Özet (TL;DR) @ Yenilen besin maddesinin sindirimi için kullanılan enerji miktarının, içinde barındırdığı enerjiden fazla olması durumudur.Genellikle yeşilliklerde Negatif Kalori bulunmaktadır.Bu yüzden kilo vermek isteyen birinin bol bol salata tüketmesi gerekmektedir.


View this post on Instagram

Yenilen besin maddesinin sindirimi için kullanılan enerji miktarının, içinde barındırdığı enerjiden fazla olması durumudur.Genellikle yeşilliklerde Negatif Kalori bulunmaktadır.Bu yüzden kilo vermek isteyen birinin bol bol salata tüketmesi gerekmektedir.

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on