dad_bod

Son Yazdıkları

• [Kaç Kalori] Kırmızı acı biber: 🌶Öncelikle kalsiyum, potasyum ve C vitamininden zengin acı biber antibakteriyel özelliği ile enfeksiy...
• [Kaç Kalori] Semizotu, A ve C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum ve demir açısından zengindir. Aynı zamanda yapraklı sebzeler ...
• [Kaç Kalori] Besin Değerleri (3 adet orta boy sıkma çiğ köfte + lavaş) Karbonhidrat: 67 gr. Protein: 7,5 gr. Yağ: 9 gr. 1 adet orta ...
• [Kaç Kalori] Brokoli folik asit, A, C ve K vitaminleri; demir, potasyum, selenyum, kalsiyum mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. ...
• [Kaç Kalori] Osmanlı zamanlarından günümüze kadar gelen bir tatlıdır. Bu kadar tarihe dayalı bir tatlı olduğu için herkesçe bilinmekt...
• [Kaç Kalori] Haftada en az 1 ya da 2 kez balık tüketilmelidir. Düzenli olarak balık tüketmek kalp hastalıklarına karşı koruma, kolest...
• [Kaç Kalori] Bugün hangi basamaktasın? Hedefiniz için yarın yepyeni bir günde ne yapacaksınız? Başarılarla dolu bir gün bizimle olsun...
• [Kaç Kalori] Akşam çay saatlerinde, Tv izlerken ya da sinemaların vazgeçilmez arkadaşlarından biridir mısır. Patlamış mısırın hazırla...
• [Kaç Kalori] Çavdar ekmeği, kan şekerini yavaş yükseltir ayrıca kalsiyum, potasyum ve selenyum değerleri yüksektir. Böylece uzun süre...
• [Kaç Kalori] Sarımsağın vücut kokusunu arttırdığı doğru ve ağız kokusunu önlemek için sarımsak yedikten sonra dişleri fırçalamak gere...
• [Kaç Kalori] Taze üzümün, A ve C vitamini bakımından oldukça zengin meyve türleri içerisinde yer aldığı, 100 g.’ ının vücudumuzun gün...
• [Kaç Kalori] Diyetisyen @dytnurucuz ile 1 kişiye 2 haftalık yüz yüze diyet ve vücut analizi Çekilişinin Sonuçlarını Açıklıyoruz. Kaz...
• [Kaç Kalori] Mandalina, A ve C vitamini, potasyum, folik asit ve lif açısından zengin bir meyvedir. Mandalina kış aylarında bol mikta...
• [Kaç Kalori] 🍓 veya 🍟? Her biri 100 kalori! Her iki aperatif seçeneği de .. 🚩 Umarım bu paylaşım, seçtiğiniz gıdaların hacmi ve mikta...
• [Kaç Kalori] Starbucks Mozaik Pasta Karbonhidrat: 67,8 gr. --Lif: 2,74 gr. Protein: 7,68 gr. Yağ: 26,31 gr. #starbucks #mozaikpasta ...
• [Kaç Kalori] Starbucks Kahveli Pasta Karbonhidrat: 55,4 gr. --Lif: 1,74 gr. Protein: 8,55 gr. Yağ: 19,02 gr. #kackaloribustarbucks #...
• [Kaç Kalori] 🇹🇷YAŞA MUSTAFA KEMAL PAŞA YAŞA🇹🇷 ---- Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere, bu zaferi bize armağan eden İstiklal...
• [Kaç Kalori] Nogger Kalori(kcal): 230 Karbonhidrat: 38 gr. --Şeker: 18 gr. --Lif: 0,8 gr. Protein: 3.5 gr. Yağ: 7 gr. #dondurma #nog...
• [Kaç Kalori] Nogger Mini Kalori(kcal): 85 Karbonhidrat: 14 gr. --Şeker: 7 gr. --Lif: 0,3 gr. Protein: 1.5 gr. Yağ: 2,5 gr. #dondurma...
• [Kaç Kalori] 🥑ÇEKİLİŞ🍏 Diyetisyen Nur Hanım ile birlikte 1 kişiye Vücut Analizi ve 2 Haftalık Yüzyüze Diyet Çekilişi Yapıyoruz. 🔽Çeki...

Yönettikleri