dad_bod

Son Yazdıkları

• [Kaç Kalori] #kackaloribuunkurabiyesi (50 gr.) Onlarca kurabiye arasında sadece bir tanesi olan un kurabiyesinde bol miktarda pudra ş...
• [Kaç Kalori] Senin motivasyonun ne ❓...
• [Kaç Kalori] İngilizce macaron diye tabir edilen, dilimize makaron olarak geçen yiyecek. Bademli, fıstıklı, limonlu, fındıklı veya va...
• [Kaç Kalori] Kızartılmış Hamur (Pişi) Besin Değerleri (Adet 30 gr.) Karbonhidrat: 23 g Yağ: 2 g Protein: 3.7 g #kackaloribupişi #ha...
• [Kaç Kalori] 100 gram brokolide 49 mg. kalsiyum vardır. (Günlük kalsiyum ihtiyacının %5'i) Brokolinin içerisindeki kalsiyum bize nas...
• [Kaç Kalori] Kalsiyum, protein, fosfor bakımından iyi bir kaynak olan yoğurt, kilo kontrolü yapanların yağsız veya az yağlı olarak t...
• [Kaç Kalori] Tatlı yapımında kullanılabilen fıstık ezmesi, yağ oranı orta düzeyde diyebileceğimiz bir kuruyemiş çeşididir. Bir tatlı ...
• [Kaç Kalori] Su içmeyi ihmal etmeyin....
• [Kaç Kalori] Domates, C ve A vitamini, potasyum, mangan minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Düşük kalorili ve yüksek lifli olması dola...
• [Kaç Kalori] Mutlu ve sağlıklı bir yıl geçirmeniz dileğiyle.. Herkese iyi seneler 😊 🎊🎉 #mutluyıllar #2019 #hosgeldin2019 #yeniyıl #ha...
• [Kaç Kalori] Hangi İçki Kaç Kalori? (Bilgilendirme amaçlı arkadaşlarınızı etiketleyebilirsiniz.) Sürekli içiciyseniz kilonuza ve diğe...
• [Kaç Kalori] #ülker #ülkersütlüçikolata...
• [Kaç Kalori] Ekler, yumuşak hamurlu bir tatlıdır. Genel olarak içinde vanilyalı krema vardır ve üstü çikolata kaplıdır. Besin Değerl...
• [Kaç Kalori] Başta yetişkin kadınlar, çocuklar ve gençler olmak üzere tüm yaş gruplarının süt ve yerine geçen yoğurt, peynir ve sütto...
• [Kaç Kalori] Tavuk döner içerdiği yağ ve diğer maddeler sebebi ile hem et hemde tavuk tüketimi için önerilen metot olmamaktadır. Yağ ...
• [Kaç Kalori] 1 adet beyaz ekmek içeriğinde (300gr.) tam ''768 kalori/kcal'' vardır. 1 dilim (30 gr) "76 kcal'' dir. Ekmek kalite or...
• [Kaç Kalori] Bu bahaneler size tanıdık geldi mi? O zaman daha fazla bahane üretmeyin ve antrenmana başlayın! Bahanelere yer yok.. #ka...
• [Kaç Kalori] Elbette siz evde kendiniz lezzetli nugget tarifleriyle pişiriyor olabilirsiniz ancak dışarıda satılanların pek çoğu öyle...
• [Kaç Kalori] Bir Arnavut tatlısı olan Trileçe sütlü tatlılar arasındadır. Bir porsiyon(tabak) karamelli trileçe tatlısı(185 gramında)...
• [Kaç Kalori] Bugün dünya #türkkahvesi günü! Bu nedenle daha önce ki kahve paylaşımımızı görmeyen takipçilerimiz için tekrardan paylaş...

Yönettikleri