Özet (TL;DR) @ * Kalorisi çoğunlukla büyüklüğüne ve içerisinde kullanılan malzemelerin oranlarına göre farklılık gösterebilmektedir. Paylaşılan değerler 'ortalama' içindir.

Poğaça (65 gr.) Sade poğaça, un ve yağ ile yapılan bir besin olduğu için yağ ve karbonhidrat içeriği yüksektir. Bu yüzden kilo vermek isteyen kişiler ve şeker hastaları tüketmemeye özen göstermelidir. Tüketileceği zaman, 1 küçük adet kadar tüketilmesi yeterlidir. Karbonhidrat: 23.63 g Protein: 9.4 g Yağ: 14.1 g

, unlumamuller , poğaça , pasta , kurabiye , simit


View this post on Instagram

* Kalorisi çoğunlukla büyüklüğüne ve içerisinde kullanılan malzemelerin oranlarına göre farklılık gösterebilmektedir. Paylaşılan değerler 'ortalama' içindir. ------- Poğaça (65 gr.) Sade poğaça, un ve yağ ile yapılan bir besin olduğu için yağ ve karbonhidrat içeriği yüksektir. Bu yüzden kilo vermek isteyen kişiler ve şeker hastaları tüketmemeye özen göstermelidir. Tüketileceği zaman, 1 küçük adet kadar tüketilmesi yeterlidir. Karbonhidrat: 23.63 g Protein: 9.4 g Yağ: 14.1 g #unlumamuller #poğaça #pasta #kurabiye #simit

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on