Özet (TL;DR) @ Kabak tatlısı Türk mutfağında köklü bir yere sahiptir. Kabak lifli bir bitkidir ve metabolizmayı çalıştırmakta üstüne yoktur. Tatlı olarak değerlendirildiğinde hamurlu şerbetli tatlılara oranla kalorisi daha düşüktür ancak aşırı tüketilmemelidir. Diyabetli bireyler için uygun değildir.

Besin Değerleri (150 gr.) Karbonhidrat: 35,4 gr. Protein: 2,3 gr. Yağ: 4,5 gr.

Kabak tatlısı bal kabağından yapılmaktadır. Bal kabağının vücudumuz için bir çok faydası vardır. Sindirimi kolaylaştırdığı gibi cildi gençleştirir ve benzeri bir çok faydası bulunmaktadır. Fakat kabak tatlısı şeker ile yapılan bir tatlıdır. Bu nedenle diyette olan ve formunu korumak isteyen kişilerin çok sık olmamakla beraber porsiyon kontrolüne dikkat ederek tüketmesi gerekmektedir. , kackaloribukabaktatlısı


View this post on Instagram

Kabak tatlısı Türk mutfağında köklü bir yere sahiptir. Kabak lifli bir bitkidir ve metabolizmayı çalıştırmakta üstüne yoktur. Tatlı olarak değerlendirildiğinde hamurlu şerbetli tatlılara oranla kalorisi daha düşüktür ancak aşırı tüketilmemelidir. Diyabetli bireyler için uygun değildir. Besin Değerleri (150 gr.) Karbonhidrat: 35,4 gr. Protein: 2,3 gr. Yağ: 4,5 gr. Kabak tatlısı bal kabağından yapılmaktadır. Bal kabağının vücudumuz için bir çok faydası vardır. Sindirimi kolaylaştırdığı gibi cildi gençleştirir ve benzeri bir çok faydası bulunmaktadır. Fakat kabak tatlısı şeker ile yapılan bir tatlıdır. Bu nedenle diyette olan ve formunu korumak isteyen kişilerin çok sık olmamakla beraber porsiyon kontrolüne dikkat ederek tüketmesi gerekmektedir. #kackaloribukabaktatlısı

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on