Özet (TL;DR) @ Bazlama, Türkiye de özellikle iç Anadolu bölgesinin kırsal kesimlerinde, ev hanımları tarafından yapılan bir tür ekmek çeşididir Bazlamanın, kolesterol tansiyon ve şeker hastaları tarafından sıcak olarak tüketilmesi sağlık açısından pek fazla önerilmemektedir. Diyet yapanlar, üzerine yağ sürmeden birazda olsa tüketebilirler.

Besin değerleri(1 adet/300gr) Yağ 1.2 Karbonhidrat 130.2 g Lif 7.2 g Protein 26.1 g

, bazlama , kalori , sağlık , spor , fitness

, kackaloribubazlama


View this post on Instagram

Bazlama, Türkiye de özellikle iç Anadolu bölgesinin kırsal kesimlerinde, ev hanımları tarafından yapılan bir tür ekmek çeşididir Bazlamanın, kolesterol tansiyon ve şeker hastaları tarafından sıcak olarak tüketilmesi sağlık açısından pek fazla önerilmemektedir. Diyet yapanlar, üzerine yağ sürmeden birazda olsa tüketebilirler. Besin değerleri(1 adet/300gr) Yağ 1.2 Karbonhidrat 130.2 g Lif 7.2 g Protein 26.1 g #bazlama #kalori #sağlık #spor #fitness #kackaloribubazlama

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on