Özet (TL;DR) @ Evde hazırlayacağınız soğuk çay, kan şekerinizi dengeleyerek metabolizmanızı hızlandırır. Hazırlanışı: 1 kabuk tarçın, 1 tutam nane, 1 tutam zerdeçal, 1 ince dilim limon ve 1 tutam yasemini kaynamış ve daha sonra ılımış suda 10 dakika kapak kapatarak bekletin. Süzdükten sonra içine buz parçaları atarak tüketin.

, sağlık , sağlıklıyaşam , saglik , çay , soğukçay , buzluçay , tarçın , limon , yaz , su , serin , health , drink , lemon , coldtea , summer , water , fresh


Evde hazırlayacağınız soğuk çay, kan şekerinizi dengeleyerek metabolizmanızı hızlandırır. Hazırlanışı: 1 kabuk tarçın, 1 tutam nane, 1 tutam zerdeçal, 1 ince dilim limon ve 1 tutam yasemini kaynamış ve daha sonra ılımış suda 10 dakika kapak kapatarak bekletin. Süzdükten sonra içine buz parçaları atarak tüketin. #sağlık #sağlıklıyaşam #saglik #çay #soğukçay #buzluçay #tarçın #limon #yaz #su #serin #health #drink #lemon #coldtea #summer #water #fresh

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on