Özet (TL;DR) @ Tavuk snitzel, tavuk eti yağsız olsa da, una bulanıp sonra yağda kızartılarak hazırlanan bir besin olduğu için tüketilmemesine özen gösterilmelidir. Tüketileceği zaman ise porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi gereklidir.

Besin Değerleri (100 gr.) Karbonhidrat: 13,3 gr. Yağ: 23 gr. Protein: 17 gr.

Şinitzel aslen avusturya kökenli bir lezzettir. Daha çok nuget yapılışına ve tadına benzer olsa da bazı farklar bulunur. Genel olarak ince kesilmiş tavuk etinin yumurta satısı, galeta tozu ve una batırılarak kızgın bir yağda kızartılmasına dayanır. Genelde Fast Food kategorisinde değerlendirilen bir yiyecek olup içeriği yağ ve kızartılarak yapımı sebebi ile tam olarak önerilebilecek bir gıda çeşiti değildir.

Şinitzel kızartılarak yapılan bir yemek türü olduğu için kalori değeri de yüksektir. Bir porsiyon 100 gram şinitzel 324 kalori içermektedir. Yüksek kalorisinden dolayı formunu korumak isteyenlere ve diyet yapanlara kesinlikle tavsiye edilmez. Üstelik şinitzelin kolesterol seviyesinin yüksek olmasından dolayı diyabet hastaları da uzak durmalılardır.

, kackaloribusinitzel , kackaloribuşinitzel , kackaloribusnitzel , kackaloribuschnitzel


Tavuk snitzel, tavuk eti yağsız olsa da, una bulanıp sonra yağda kızartılarak hazırlanan bir besin olduğu için tüketilmemesine özen gösterilmelidir. Tüketileceği zaman ise porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi gereklidir. Besin Değerleri (100 gr.) Karbonhidrat: 13,3 gr. Yağ: 23 gr. Protein: 17 gr. Şinitzel aslen avusturya kökenli bir lezzettir. Daha çok nuget yapılışına ve tadına benzer olsa da bazı farklar bulunur. Genel olarak ince kesilmiş tavuk etinin yumurta satısı, galeta tozu ve una batırılarak kızgın bir yağda kızartılmasına dayanır. Genelde Fast Food kategorisinde değerlendirilen bir yiyecek olup içeriği yağ ve kızartılarak yapımı sebebi ile tam olarak önerilebilecek bir gıda çeşiti değildir. Şinitzel kızartılarak yapılan bir yemek türü olduğu için kalori değeri de yüksektir. Bir porsiyon 100 gram şinitzel 324 kalori içermektedir. Yüksek kalorisinden dolayı formunu korumak isteyenlere ve diyet yapanlara kesinlikle tavsiye edilmez. Üstelik şinitzelin kolesterol seviyesinin yüksek olmasından dolayı diyabet hastaları da uzak durmalılardır. #kackaloribusinitzel #kackaloribuşinitzel #kackaloribusnitzel #kackaloribuschnitzel

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on