Özet (TL;DR) @ Erik; C ve A vitamini, potasyum, bakır mineralleri, lif açısından iyi bir kaynaktır. İçeriğindeki maddeler sayesinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlamaktadır.

Besin Değerleri (100 gr.) Karbonhidrat: 10.2 g Protein: 0.6 g Yağ: 0.2 g

Eriğin kalorisi her besinde olduğu gibi boyutuna, ağırlığına göre değişiklik gösterir. Biz 1 adet orta boy bilgisini paylaştık. 1 adet küçük boy erik (10 gr.) 5 kalori/kcal'dir.

, erik , calories , kalori


Erik; C ve A vitamini, potasyum, bakır mineralleri, lif açısından iyi bir kaynaktır. İçeriğindeki maddeler sayesinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlamaktadır. Besin Değerleri (100 gr.) Karbonhidrat: 10.2 g Protein: 0.6 g Yağ: 0.2 g Eriğin kalorisi her besinde olduğu gibi boyutuna, ağırlığına göre değişiklik gösterir. Biz 1 adet orta boy bilgisini paylaştık. 1 adet küçük boy erik (10 gr.) 5 kalori/kcal'dir. #erik #calories #kalori

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on