Özet (TL;DR) @ Karaciğer yağlanması ülkemizde hemen hemen üç kişiden birinde görülmektedir Muhtemelen, bunun alkolle ilgili bir hastalık olduğunu düşünüyorsunuzdur ama karaciğer yağlanması fazla şeker ve rafine un tüketince de meydana gelebilir. Nasıl mı? Karaciğer, bedeninizdeki aşırı şeker akımiyla boğulur ve bunu yağ birikintileri olarak depolayarak zarar veren bir inflamatuar tepkiyi tetikler. İşin zor kısmı, karaciğerin aldığı bu hasarın belirgin semptomları olmamasıdır ve ayrıca tehlike oluşturacak kadar, kalp hastalığıyla ve bazı kanser türleriyle bağlantılıdır. Savaşmak için Omega-3 içerikli iyileştiren yiyecekler tüketin ve tüm o şeker katkılı şeyleri yemeyi kesin.

---------

Kaynak : İyilestiren Yiyecekler - Mehmet Öz @dr_oz


Karaciğer yağlanması ülkemizde hemen hemen üç kişiden birinde görülmektedir Muhtemelen, bunun alkolle ilgili bir hastalık olduğunu düşünüyorsunuzdur ama karaciğer yağlanması fazla şeker ve rafine un tüketince de meydana gelebilir. Nasıl mı? Karaciğer, bedeninizdeki aşırı şeker akımiyla boğulur ve bunu yağ birikintileri olarak depolayarak zarar veren bir inflamatuar tepkiyi tetikler. İşin zor kısmı, karaciğerin aldığı bu hasarın belirgin semptomları olmamasıdır ve ayrıca tehlike oluşturacak kadar, kalp hastalığıyla ve bazı kanser türleriyle bağlantılıdır. Savaşmak için Omega-3 içerikli iyileştiren yiyecekler tüketin ve tüm o şeker katkılı şeyleri yemeyi kesin. ------------ --------- ------ Kaynak : İyilestiren Yiyecekler - Mehmet Öz @dr_oz

A post shared by Bu Kaç Kalori? (@kackaloribu) on