• Status: 2


    Malum ramazan ayına girmemiz ile birlikte insanların akıllarında insanların aklına birçok soru takılmaktadır. Bunların başında ramazanda beslenme nasıl olmalı ve antrenmanımız nasıl olmalı sorularıdır. Sağlıklı bir vücut inşası için en önemli kural sağlıklı beslenmedir. Ramazan ayında diğer aylara nazaran beslenme düzeniniz değişecektir fakat bu antrenman yapmanıza engel olacak bir durum


    Devamını oku


    Yorumlar




    Yorum yazabilmek icin en az 5 karmaya ihtiyaciniz var. Paylasim yaparak karmani artirabilirsin.

    Yorumlar