Sayfalar arasında geçiş yapmak için ok tuşlarını kullanınÖnceki YazıSonraki Diyet yapmaya karar vermek zor, diyeti devam ettirebilmek daha da zordur. Ancak bazı püf noktalarına dikkat ederek diyetinizi de kilo vermeyi de kolaylaştırabilirsiniz... Diyetisyen Nesrin Eriş, diyet yapanların dikkat etmesi gerekenleri anlattı. 1.