Bugün öğrendim ki: 20 haftalık gebelikte dişi fetüs, sahip olabileceği tüm yumurta sayısını, genellikle 6-8 milyon civarında, üretmiş olur.
Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
İçindekiler
Hızlı Bilgiler
Doğumda Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
Ergenlikte Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
30 Yaşında Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
40 Yaşında Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
50 Yaşında Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
Şu Anda Kaç Yumurta Hücremine Sahip Olduğumu Nasıl Bilebilirim?
Yumurta Kalitesi ve Miktarı İlişkili Midir?
Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresine Sahip Olduğu: Özet
Özellikle yumurta dondurma hakkında düşünen kadınlar için kadın doğurganlığındaki en yaygın sorulardan biri, “Kaç yumurta hücremine sahibim?” sorusudur.
Cevap herkes için aynı değildir. Bir kadının kaç yumurta hücresine sahip olduğu yaşına ve bireysel biyolojisine bağlıdır. Kadınlar belirli sayıda yumurta hücresiyle doğar ve bu sayı zamanla doğal olarak azalır.
Bireyler arasındaki farklılık çok önemli olduğundan, doğurganlık uzmanları genellikle kendi yumurtalık rezerviniz hakkında daha net bir resim elde etmek için test yapmayı önerir.
Ancak yumurta sayısı hikayenin sadece bir parçasıdır. Yumurta kalitesi de önemlidir. Her iki faktör de doğurganlık sonuçlarında kritik bir rol oynar.
Bu makalede, bir kadının yaşam boyu kaç yumurta hücresine sahip olduğu, doktorların yumurtalık rezervini nasıl ölçtüğü ve kalitenin nicelik kadar neden önemli olduğu incelenecektir.
Hızlı Bilgiler
Bir kadın, doğumdan önce, gebe kaldıktan yaklaşık 20 hafta sonra, tahmini 6-8 milyon yumurta hücresiyle en yüksek yumurta hücresi sayısına ulaşır. Bu noktadan sonra hiçbir zaman yeni yumurta hücresi üretilmez.
O zamandan itibaren, yumurta hücreleri atrez adı verilen doğal bir hücre ölümü süreciyle sürekli olarak kaybedilir.
Ergenliğin başlangıcından itibaren her gün gelişmeye başlamak üzere yeni bir yumurta grubu alınır. Bu “bekleme havuzundan” alınan yumurta sayısı yaşa bağlıdır.
En yüksek üreme yıllarında, günde yaklaşık 30-40 yumurta gelişmeye başlar, yaklaşık her ay 1.000 yumurta. Bunlardan sadece onda biri adet döngüsüne girer ve tipik olarak sadece biri tamamen olgunlaşır ve yumurtlanır.
Üreme yılları boyunca bir kadın yaklaşık 300.000-400.000 yumurta hücresi kullanır, ancak sadece 300-400 yumurta hücresi gerçekten yumurtlanır.
Yumurtalık rezervinin tükenmesiyle menopoz genellikle 52 yaş civarında gerçekleşir.
Yumurta kalitesi miktardan farklıdır ancak yakından ilişkilidir. Hem kalite hem de miktar yaşla birlikte azalır ve genel doğurganlık potansiyelini etkiler.
Doğumda Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
Bir kadın genellikle yumurtalıklarında yaklaşık 1-2 milyon yumurta hücresiyle doğar.
Hayatı boyunca sürekli olarak yeni sperm üreten erkeklerin aksine, kadınlar yumurta üretmeyi doğmadan önce durdururlar.
Gebeliğin yarısı olan yaklaşık 20 gebelik haftasında, kadın fetüs zaten sahip olacağı tüm yumurtaları, tipik olarak yaklaşık 6-8 milyon yumurtayı üretmiştir.
Ergenlikte Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
Adet görme ve gebe kalma yeteneği yaklaşık 10-15 yaşlarında başlamasına rağmen, yumurta hücreleri bebeklik ve ergenlik dönemi boyunca sürekli olarak kaybedilir.
Ergenliğe ulaşmamış bir kız çocuğu, doğal bir dejeneratif süreçle her ay yaklaşık 10.000 yumurta hücresi kaybeder. Ergenlik başladığında, yumurtalıklarda sadece yaklaşık 300.000-400.000 yumurta hücresi kalır.
30 Yaşında Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
Elbette, 30'lu yaşlarındaki bir kadındaki yumurta sayısından bahsederken ortalamalardan bahsediyoruz. 30'lu yaşlarının başlarındaki kadınlar, düşüşün daha belirgin hale geldiği 30'lu yaşlarının sonlarındakilere göre genellikle daha önemli bir yumurtalık rezervine sahiptir.
30 yaşında ortalama yumurtalık rezervi yaklaşık 100.000-150.000 yumurta hücresidir. 35 yaşına gelindiğinde bu sayı tipik olarak yaklaşık 80.000'e düşer. 30'lu yaşların sonlarında 25.000, 10.000 veya daha az olabilir.
40 Yaşında Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
Yaklaşık 37 yaşında başlayan keskin düşüşten sonra, 40 yaşındaki bir kadının yumurtalık rezervi genellikle sadece 5.000-10.000 yumurta hücresi olarak tahmin edilir.
Yine de, herkes için geçerli tek bir cevap yoktur. 40'lı yaşlardaki doğal gebe kalma şansları genellikle düşük olsa da, bazı kadınlar yaşamın bu aşamasında doğal olarak gebe kalır ve daha birçok kadın IVF veya donör yumurta IVF yardımıyla gebe kalır.
50 Yaşında Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresi Vardır?
50 yaşına gelindiğinde, çoğu kadının birkaç yüz yumurta hücresi kalmıştır, varsa. Menopozun ortalama yaşı 51-52'dir, ancak sigara içme gibi faktörler daha erken başlangıca yol açabilir.
Kemoterapi ve radyasyon, yumurta miktarı üzerinde çok zararlı bir etkiye sahip olabilir ve genellikle yumurtalık rezervinde önemli bir azalmaya yol açabilir.
Bir kadının yumurta tedariki tükendiğinde, yumurtalıklar östrojen üretmeyi durdurur ve menopoz başlar.
Kayıp Yumurtalara Ne Oluyor?
Doğurganlığın zirvesinde, bir kadın her ay yaklaşık 1.000 yumurta hücresi kaybeder, ancak sadece birini yumurtlar. Evrimin neden daha verimli bir sistem geliştirmediği belirsizliğini koruyor, ancak çoğu yumurtanın neden yumurtlamaya ulaşmadığı konusunda çok şey biliyoruz.
Alım: Her gün 30-40 yumurta bekleme havuzundan ayrılır ve gelişmeye başlar. Herhangi bir zamanda, yaklaşık 500-1.000 yumurta bir gelişme aşamasındadır.
Gelişim Zaman Çizelgesi: Bir yumurtanın alınmasından yumurtlamaya kadar gelişmesi yaklaşık 85-90 gün sürer. Bu günlerin yaklaşık 70'i, yumurtanın salınabileceği adet döngüsü öncesinde gerçekleşir.
FSH Hassasiyeti: Yaklaşık 70. günde yumurtalar folikül uyarıcı hormon (FSH) 'a karşı hassas hale gelir. Yeni bir adet döngüsünün başlangıcında yükselen FSH seviyeleri, bu yumurtalardan birini nihai gelişme ve potansiyel yumurtlama aşaması için seçer.
Yumurta Kaybı: Çok erken alınan yumurtalar FSH'ye yanıt vermeden ölür. Çok geç alınan yumurtalar henüz yeterince hassas değildir ve aynı zamanda kaybedilecektir. Sadece dar bir gelişme penceresinde olanların yumurtlanma şansı vardır.
Başka bir deyişle, her döngüde alınan yumurtaların büyük çoğunluğu - neredeyse hepsi bir tanesi hariç - yumurtlamaya asla ulaşmaz.
Gördüğünüz gibi, sadece dar bir pencerede, bir döngünün başlangıcından yaklaşık 70 gün önce bekleme havuzundan ayrılan yumurtaların seçilme şansı vardır.
Her gün dinlenme havuzundan ayrılan yumurta sayısı yaşa bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Ergenlik ve yirmili yaşlarda günde yaklaşık 30-40 yumurta alınır. 30'lu yaşların sonlarında bu sayı 10'a veya daha azına düşebilir.
Bu doğal süreç aynı zamanda IVF'nin neden bu kadar etkili olduğunun temelini de oluşturmaktadır. Doğal bir döngüde, bir folikül diğerlerinden daha fazla FSH (folikül uyarıcı hormon) reseptörüne sahiptir.
En güçlü şekilde yanıt verir, hızla büyür ve yumurtlanan tek yumurta olurken, diğerleri ölür.
Ancak IVF sırasında yüksek dozda FSH verilir. Bu, doğru aşamada olan (yaklaşık 70 yaşında) birçok yumurtayı “kurtarır”, sadece dominant folikülü değil, düzinelercesini uyarır.
İdeal durumlarda, bu yaklaşık 100 yumurta alabilir, ancak pratikte IVF genellikle döngü başına 5-30 olgun yumurta verir.
Şu Anda Kaç Yumurta Hücremine Sahip Olduğumu Nasıl Bilebilirim?
Ne yazık ki, tam olarak kaç yumurta hücresine sahip olduğunuzu - veya ne kadar sağlıklı olduklarını - bilmenin kesin bir yolu yoktur. Bununla birlikte, doğurganlık uzmanları yumurtalık rezervini tahmin etmek için birkaç önemli test kullanır.
Kan Testi (AMH Testi): Anti-Müllerian hormon (AMH) testi, kanda AMH seviyesini ölçer. AMH, yumurtalık foliküllerindeki hücreler tarafından üretilir ve kalan yumurta sayısı ve yumurtalıkların doğurganlık ilaçlarına nasıl yanıt verebileceği hakkında bir tahmin sunar. Daha yüksek AMH seviyeleri genellikle daha büyük bir yumurta rezervini önerir. Doğurgan kadınlar için tipik AMH seviyeleri 1,0-4,0 ng/ml arasında değişir, ancak değerler yaşa göre değişir. AMH, aydan aya mükemmel bir şekilde kararlı değildir, bu nedenle daha büyük bir resmin parçası olarak yorumlanmalıdır.
Transvajinal Ultrason (Antral Folikül Sayımı): Transvajinal ultrason, her biri olgunlaşmamış bir yumurta içeren yumurtalıklardaki küçük sıvı dolu keseler olan görünür antral folikülleri saymak için kullanılabilir. Antral folikül sayısı, genel yumurtalık rezervini tahmin etmeye yardımcı olur. Daha genç kadınlarda genellikle daha fazla folikül bulunur çünkü her gün daha fazla yumurta bekleme havuzundan ayrılırken, daha yaşlı kadınlar genellikle daha az gösterir.
Yumurta Kalitesi ve Miktarı İlişkili Midir?
Yumurta miktarı ve yumurta kalitesi aynı olmasa da her ikisi de yaştan güçlü bir şekilde etkilenir.
Yumurta sayısının aksine, yumurta kalitesini ölçmek için doğrudan bir test yoktur. Bunu değerlendirmenin tek doğru yolu döllenme ve bir yumurtanın embriyo olup olmadığını ve ideal olarak bu embriyonun sağlıklı olup olmadığını görmektir.
Bu, implantasyon öncesi genetik test (PGT) ile veya nihayetinde başarılı bir gebelik ile değerlendirilebilir.
Araştırmalar, yaş ile azalan yumurta kalitesi arasındaki bağlantıyı açıkça göstermektedir. Örneğin, 15.000'den fazla embriyo biyopsisi içeren büyük bir çalışmada, kadınlar yaşlandıkça anormal embriyo oranının hızla arttığı bulunmuştur. Anormal embriyolardaki bu artış, yaşlanmayla birlikte gelen yumurta kalitesindeki düşüşü yansıtır.
Yumurta miktarı ve kalitesi her zaman aynı oranda azalmasa da, yumurtalık rezervi azaldıkça ve yaş arttıkça ortalama yumurtanın daha düşük kalitede olma olasılığının daha yüksek olduğuna dair güçlü kanıtlar vardır.
Bir Kadının Kaç Yumurta Hücresine Sahip Olduğu: Özet
Kadınlar, annelerinin rahmindeki fetüs iken, yaklaşık 20 gebelik haftasında üretecekleri tüm yumurtalara sahiptir.
Bu noktada, yumurtalıklar yaklaşık 6-8 milyon yumurta hücresi içerir. O zamandan itibaren yumurta tedariki sürekli olarak azalır. Doğumda sadece 1-2 milyon kalır ve ergenliğe kadar sayı yaklaşık 300.000-400.000'e yaklaşır.
Üreme yılları boyunca her ay yaklaşık 1.000 yumurta hücresi kaybedilir, ancak tipik olarak sadece biri yumurtlanır.
Bir kadının belirli bir zamanda sahip olduğu yumurta sayısı, yaşın yanı sıra sigara içme, kemoterapi ve radyasyon gibi faktörlere de bağlıdır. Çok fazla doğal varyasyon olduğundan, doğurganlık testi yumurtalık rezervi hakkında daha net bir tahmin sağlayabilir. Azalan yumurta sayısı konusunda endişelenenler için yumurta dondurma, gelecekte doğurganlığı korumaya yardımcı olabilecek bir tıbbi seçenektir.