Bugün öğrendim ki: Bazı insanlar, hormonal değişiklikler nedeniyle hamilelik sırasında genişleyen kan damarları nedeniyle burnun şişmesi nedeniyle "hamilelik burnu" yaşarlar.
Gebelikte sık karşılaşılan sorunların uzun listesine, birçok kişi “gebelik burnu”nu da ekledi. Hamilelik öncesi, sırası ve sonrası kadınları gösteren viral TikTok videoları, bu gebelik belirtisinin farkındalığını artırdı.
Gebelik burnu nedir?
Bazı kişiler, gebelik hormonlarındaki değişiklikler nedeniyle burunlarında şişme yaşar. Östrojen kan damarlarını genişleterek, burun da dahil olmak üzere vücudun tamamında şişmeye neden olur. Bu, burun ucunda genişleme veya şişkinliğe yol açabilir. Daha fazla burun yumuşak dokusuna sahip hamile kişiler, kan akışı için daha fazla alan olduğundan daha fazla şişme yaşayabilirler.
Burun içinizin diğer cilt bölgelerinden farklıdır çünkü mukus üreten bezler içerir. Burununuzda ayrıca, yandan çıkan ve inferior turbinat adı verilen parmak benzeri bir yapı bulunur. Bunlar, havayı ısıtan ve nemlendiren ve hava akışını algılayan ereksiyon halindeki yumuşak doku ile kaplı kemiklerden oluşur. Bu doku, gebelik sırasında normalden daha fazla kanla dolduğunda şişebilir.
Kanla dolu olduklarında, mukus bezleri daha fazla mukus üretebilir, bu da daha fazla tıkanıklık ve akıntıya neden olur.
Gebelik burnu ne kadar yaygındır ve geçecek midir?
Gebelik burnu, selfie ve sosyal medya çağıyla birlikte daha fazla bilinir hale geldi. Çoğu hasta için şişlik, doğumdan birkaç hafta sonra azalır.
Gebelik rinitinin nedenleri ve belirtileri
Gebelik riniti, çoğu kişi için gebelik burnundan daha yaygın ve rahatsız edicidir. Rinit, ek kan akışı burun zarının kalınlaşmasına neden olduğunda oluşur. Hamile kaldığınızda hiç alerjik hissettiyseniz, bunun nedeni muhtemelen gebelik rinitidir.
Gebelik rinitinin belirtileri şunlardır:
Tıkanıklık
Hapşırma
Burun akıntısı
Post-nazal damlama
Rinit, herhangi bir üç aylık dönemde ortaya çıkabilir. İki ila altı hafta sürebilir ve genellikle doğumdan birkaç hafta sonra kaybolur.
Burun akıntısı kesinlikle can sıkıcı olsa da faydalı olabilir. Mukus, vücudun bağışıklık savunma mekanizmalarından biridir, bu nedenle burun akıntısı tahriş edici maddeleri ve patojenleri temizlemeye yardımcı olabilir.
Gebelik rinitinin tedavisi
Bazı burun spreyleri gebelikte güvenle kullanılabilir. FDA, hamile kişilerin ilacın kullanımını desteklemek için ne kadar kanıt olduğuna bağlı olarak ilaçları sınıflandırır. Hiçbir burun spreyi en güçlü "A" güvenlik kanıtı seviyesinde olmamasına rağmen, birçoğu "B" kategorisindedir. Rinit belirtileri yaşıyorsanız, hangi burun spreyinin sizin için doğru olduğunu jinekoloğunuzla görüşün.
Özellikle günlük ilaç almayı planlıyorsanız, ağızdan alınan dekonjestanları almadan önce de doktorunuzla konuşun.
Burun boşluğunuzdan döküntüleri veya mukusu yıkayan salin irrigasyonları, örneğin neti pot, yardımcı olabilir. Musluk veya kuyu suyundaki kirleticilerden kaçınmak için tuz paketi ile damıtılmış su kullanmaya dikkat edin.
Gündüz boyunca kalkıp hareket etmek, tıkanıklığa yardımcı olabilir. Geceleri biraz yükseltilmiş bir şekilde uyumak yardımcı olur.
Sağlıklı Bir Gebeliğe Uzman Rehberi: Sorularınıza daha fazla cevap
Gebelikte diğer kulak, burun ve boğaz sorunları
Gebelik burnu ve riniti dışında, gebeliğin kulak, burun ve boğazı etkilemesinin diğer yolları şunlardır:
Kulak tahrişi
Gebelikte veya herhangi bir zamanda tıkalı hissetmek kulak belirtilerine neden olabilir. Kulak çınlaması, çıtırtı veya dolgunluk hissi yaşıyorsanız, bunun nedeni özefagus tüpünün kulağı boğaza, burnunuzun boğazınızla birleştiği aynı bölgede bağlamasıdır. Esnediğinizde bu tüp açılır.
Burun kanamaları
Gebelik burnunun oluşmasının aynı nedeni olan - bölgeye artan kan akışı nedeniyle - gebelikte burun kanamaları yaygındır. Burun kanamaları için, en az 10 dakika (bakmadan) burnunuzun yumuşak kısmının her iki tarafına basınç uygularken başınızı öne doğru tutun.
İyi huylu burun tümörleri
Nadir durumlarda, sık burun kanamaları iyi huylu bir burun tümörünün belirtisi olabilir. Bunlar, gebelik sırasında hormonal değişikliklerden kaynaklanabilir. Her burun kanaması kan damarlarından oluşan tümörlerin bir işareti değildir, ancak tüm iyi huylu burun tümörleri burun kanamasına neden olur. Burun kanaması yaşıyorsanız ve ayrıca burun tıkanıklığı hissediyorsanız, bir KBB uzmanı tarafından muayene edilmeniz iyi bir fikirdir.
Yoğun koku
Eğer eşinizin sabah nefesi veya çiğ et kokusu aniden dayanılmazsa, bunun en olası nedeni koku alma duyusunda hormonal değişikliklerdir. Bazı hamile kişilerin koku algılaması farklıdır, bu nedenle eskiden tepki vermeyen bir şey aniden kötü kokar. Bu durum genellikle doğumdan sonra düzelir.
Ne zaman doktorunuza başvurmalısınız?
Herhangi bir kulak, burun ve boğaz belirtisi günlük aktivitelerinizi yapma yeteneğinizi bozuyorsa jinekoloğunuzla görüşün.