Bugün öğrendim ki: Güreş, 15.000 yıl öncesine dayanan kanıtlarla dünyanın en eski rekabetçi sporu olarak kabul edilir.
Bob Dellinger tarafından
Onursal Direktör
Ulusal Güreş Onur Listesi
İnsanlığın en eski ve en temel eğlence amaçlı dövüş biçimi olan güreşin kökenleri, uygarlığın şafağına kadar uzanır. Güney Avrupa'daki mağaralarda bulunan ve tahmini 15.000 ila 20.000 yıl öncesine ait olduğu düşünülen oymalar ve çizimler, güreşçileri tutuş ve kaldıraç pozisyonlarında göstermektedir. Sümerler, en az 5000 yıl önce güreşçileri taş levhalara kabartma olarak işlemişlerdir; bu da diğer tüm antik spor eserlerinden daha eskidir. Bağdat'tan 320 kilometre uzaklıktaki Khafaji harabelerinde, görünüşe göre vazo olarak kullanılan küçük bir bronz güreşçi heykelciği ortaya çıkarılmıştır. MÖ 2600 tarihli bu eser, şu anda Irak Ulusal Müzesi'nde bulunmaktadır.
Güreş, Mısır'da da yüksek bir gelişme seviyesine ulaşmıştır; kralların ve diğer yüksek yetkililerin gösterişli mezarlarında MÖ yaklaşık 2500 yıllarına ait güreşçilerin resimleri bulunmuştur. Hiçbir arkeolojik kazı veya tarihi belge, güreşi Orta Krallık Mısır'ındaki tapınak mezarlarında bulunan çizimler kadar eksiksiz ve teknik olarak doğru bir şekilde tasvir etmemiştir. Oradaki yüzlerce çizim, günümüzde kullanılan çoğu güreş tutuşunun eski Mısır'da yapıldığını açıkça göstermektedir. Aslında, tasvir edilen hareketler, sumo, kokh, glima vb. gibi modern varyantlardan daha çok günümüz sporuyla ilgilidir.
Yunan şairi Homer, güreş maçlarını tanımlamıştır ve güreş, Yunan halk oyunlarının beş bölümlük yarışması olan pentatlonda son ve belirleyici etkinlik olmuştur. Şair Pindar, tanrıların Zeus ve Kronos'un Olympia'daki Alpheus nehri boyunca evrenin mülkiyetini elde etmek için güreştiğini anlatır. Zeus zafer kazanmış ve MÖ VIII. yüzyıldan kalma Olimpiyat festivalleri zaferini anmak için yapılmıştır.
Güreş, antik Yunan Oyunları'ndaki en popüler etkinlikti ve Olimpiyat güreş şampiyonlarının listeleri MÖ 708 yılından beri kaydedilmektedir. En ünlü Yunan güreşçilerinden biri, gençliğinde güreşte birçok ödül kazanan filozof Platon'dur. Gerçek adı Aristocles'ti, ancak başarısı nedeniyle "geniş omuzlar" anlamına gelen Platon adı verilmiştir.
Olimpiyat Oyunları'nın en büyük popülaritesi, Roma'da, yaklaşık MS 125 yıllarında "beş iyi imparator" döneminde olmuştur. Roma İmparatorluğu'nun genişlemesiyle yarışmalar Avrupa'ya yayılmıştır. Modern serbest güreşin öncüsü olan "catch-as-catch-can" stili bu dönemde geliştirilmiştir. Stil tamamen özgürdü, rakibin vücudunun veya kıyafetlerinin herhangi bir yerinde kısıtlama yoktu.
Napolyon döneminde Fransızlar, bugün Greko-Romen olarak tanımlanan bir stil geliştirdiler. Bacaklarla veya bacaklarda tutuşa izin verilmez, takılma da yasaktır.
Güreş ayrıca, en az 20 yüzyıldır Doğu'da popüler olmuştur. Sendikalı köşe yazarı L. M. Boyd, MS 858 yılında Japonya Krallığı'nın güreş maçının sonucuna bağlı olarak bahis konusu edildiğini belirtmiştir. Japonya'da sumo ve judo olmak üzere iki farklı stil ortaya çıkmış ve her ikisi de günümüzde son derece popüler olmaya devam etmektedir.
Avrupa'da, Orta Çağ'da güreş şövalyelik bir beceri olarak kabul edilirdi. 1520'de Altın Kumaş Alanı'nda, İngiltere Kralı VIII. Henry ve Fransa Kralı I. Francis, vatandaşlarının yarışmasını izlerken güçlü duygular tarafından kışkırtılmışlardır. Henry, Francis'e meydan okudu ve bildirildiğine göre onun tarafından yere serildi.
Hem Kuzey hem de Güney Amerika'da, Kızılderililer, Kristof Kolomb Yeni Dünya'ya ayak basmadan çok önce güreşi spor aktivitelerine dahil etmişlerdir. George Washington, Abraham Lincoln ve Amerika Birleşik Devletleri'nin yedi diğer başkanı yetenekli güreşçiler olarak kabul edilmiştir.
Güreşin tek bir köken noktası olmadığı açıktır. Uluslararası Amatör Güreş Federasyonu tarafından 160'tan fazla geleneksel veya "folklorik" varyant tanınmaktadır. Örneğin Sovyetler Birliği'nde, Gürcistan'dan "tchidaoba", Ermenistan'dan "kokh", Azerbaycan'dan "gulech", Özbekistan'dan "kurach", Kazakistan'dan "kurek" vb. gibi folklorik güreşin muhteşem şampiyonalarını ve sergilerini düzenlemek bir uygulamaydı.
Büyük Britanya, köken aldıkları ülke bölgeleriyle anılan stilleri geliştirdi: Cumberland, Westmoreland, Cornwall ve Lancashire. Cumberland stilinde, başlangıç tutuşu kaybedilirse veya ayaklar dışında vücudun herhangi bir kısmı yere değerse, yarışmacı kaybeder. Cornwall ve Devon stili dik pozisyondan başlar ve yer güreşi yasaktır.
İsviçre'de, yarışmanın başında kavranan güçlü bir kemerle özel pantolonların kullanıldığı popüler bir stil olan "schwingen" vardır. İzlanda'da "glima" adı verilen bir stil popülerdir ve oradaki güreşçiler kavramak için kemerlerle donatılmıştır. Belki de en iyi bilinen ve en stilize edilmiş folklorik güreş stillerinden biri olan Japon sumosu, rakibin yere atılması veya minderin sınırlarının dışına çıkarılması durumunda galibi belirler. Sumoda kilo sınıflara ayrılmaz ve yarışmacılar genellikle 159 ila 204 kg ağırlığa ulaşır.
Modern güreş, güç, uyanıklık, direnç ve her şeyden önce çeviklik ve hız gerektiren son derece içgüdüsel bir spordur. Olimpiyat ve Dünya şampiyonaları iki ayrı stil olan serbest ve Greko-Romen stillerinde düzenlenir. Uluslararası yarışmalar Birleşik Dünya Güreşi tarafından yönetilir. Erkekler için 10 kilo sınıfı, Greko-Romen ve erkekler serbest güreşte 55 kilogram (121,25 pound) ile 130 kg (286,601 pound) arasında ve kadınlar serbest güreşte 50 kg (110,23 pound) ile 76 kg (167,55 pound) arasındadır.
ABD Güreşi (başlangıçta ABD Güreş Federasyonu), bu ülkedeki sporun ulusal yönetim organı ve uluslararası delegesidir. Sporun eğitimi ve tanıtımıyla ilgili sorumluluklarının bir parçası olarak, ABD Güreşi her yıl folkstyle, serbest, Greko-Romen ve kadın güreşinde ulusal şampiyonalar düzenler, antrenman, hakemlik ve spor tıbbı konusunda kapsamlı bir klinik serisi sunar ve çok sayıda kitap, film ve video kaset üretir.
9 yaşından itibaren çeşitli yaş grupları için yılda 70'e kadar bölgesel ve ulusal turnuva düzenlenir. Bu tür yarışmalar genellikle uluslararası kurallara göre, genç güreşçilerin sağlık ve güvenliği için kabul edilen değişikliklere tabi olarak yapılır. Bu etkinliklerden bazıları, diğer ülkelerin milli takımlarına karşı yarışan Amerika Birleşik Devletleri takımlarının kadrosunu belirler.
Günümüzün güreş minderi 4 ila 6 cm (yaklaşık 2 inç) kalınlığındadır ve dezenfektanla kolayca temizlenebilen pürüzsüz, yapıştırılmış bir örtüye sahip köpük çekirdekli plastikten yapılmıştır. Merkez güreş alanı 7 metre çapındadır ve "pasiflik bölgesi" adı verilen 1 metre genişliğinde bir bantla çevrilidir.
1989 sezonuyla birlikte, her karşılaşma artık dinlenme süresi olmadan tek bir 5 dakikalık karşılaşmadan oluşmaktadır. Karşılaşma, güreşçilerin birbirlerine 1 metre mesafeyle yüz yüze durmalarıyla başlar. Güreşçiler devam eden bir eylem olmadan "pasiflik bölgesine" girerlerse, yeni bir başlangıç için merkeze geri döndürülürler. Her karşılaşma üç yetkili tarafından yönetilir: bir hakem, bir yardımcı hakem ve bir minder başkanı. Herhangi bir kararda en az iki yetkilinin anlaşması gerekir.
Beş dakikalık karşılaşma, bir yere düşmeyle, bir güreşçinin rakibine 10 veya daha fazla puan fark atmasıyla veya yasadışı tutuşlar veya kötü niyet nedeniyle diskalifiye ile kısaltılabilir. Bir güreşçinin omuzları yarım saniye boyunca mindere sabitlendiğinde yere düşme meydana gelir.
Tam 5 dakika süren bir karşılaşmanın galibi, belirli hareketlerin (rakibin ayakta dururken mindere indirilmesi), ters çevirmelerin, neredeyse yere düşmelerin (rakibin omuzlarının mindere 90 dereceden az bir açıyla döndürülmesi) ve mindere çeşitli atışların başarılı bir şekilde uygulanması için verilen puanlara göre belirlenir.
Zaferle anılmak için, bir güreşçinin düzenleme süresinin sonunda en az 3 puan almış olması gerekir. Eğer almamışsa veya puan eşitse, karşılaşma 3 dakikalık bir uzatma süresine gider. Uzatmanın başlamasından sonra herhangi bir güreşçi zafer kazanırsa karşılaşma hemen sona erer. Ek 3 dakikanın sonunda da hiçbiri hak kazanmazsa, yetkililer galibi seçerler.
Bir güreşçi rakibini mindere indirdikten sonra, "par terre" pozisyonunda (yerde) devam etme ve rakibinin omuzlarını "tehlike" pozisyonuna - 90 derecenin üzerine - çevirmeyi deneme fırsatı verilir. Yetkililer için hızla başarılı olmayacağı açık hale gelirse, güreşçiler ayakta durma pozisyonuna geri döndürülür. Rakibi kontrol etmekle sadece puan kazanılmaz.
Kurallar, saç çekme, çizme, boğaza yapışma, parmak veya eklemlerin bükülmesi veya dirseğin veya dizin rakibin sırtına veya karnına çarpması gibi rakibi yaralamayı amaçlayan taktikleri kesinlikle yasaklar.
Son yıllarda, büyük ölçüde Yugoslavya'dan FILA başkanı Milan Ercegan'ın çabaları sayesinde, "toplam güreş" konsepti uluslararası yarışmalar için kılavuz haline gelmiştir. Karşılaşma kısaltılmış, ancak sürekli agresif aktivite gereklidir; aksi takdirde pasif güreşçi cezalandırılır. "Risk" unsuru yeni felsefenin anahtarıdır - özellikle rakibi puan olarak öndeyse, güreşçi puan almak için risk almalıdır.
Uluslararası güreşin iki stilinden serbest stil, okullarımızdaki ve üniversitelerimizdeki programlarda uygulanan folkstyle'a daha çok benzediği için Amerika Birleşik Devletleri'nde çok daha popülerdir.
Başka bir uluslararası stil olan sombo, dünya şampiyonaları birkaç yıldır düzenlense de henüz Olimpik bir spor olarak kabul edilmemiştir. Sombo, "silahsız kendini savunma" anlamına gelen Rus bir kısaltmadan adını almıştır. Güreş ve judonun bir karışımı olan bu stil, her ikisinden de kurallar ve katılımcılar alır. Judo gibi sombo artık güreşin bir formu olarak değil, tamamen ayrı bir spor olarak kabul edilmektedir.
Serbest güreşte, bir güreşçi tek bacak ve çift bacak taktikleriyle rakibinin bacaklarına saldırabilir veya itfaiyeci taşıma veya kasık kaldırma gibi belin altındaki diğer tutuşları uygulayabilir. Ayrıca, takılmalar ve bazı makas tutuşlarıyla kendi bacaklarını da saldırmak için kullanabilir. Bacaklar aynı zamanda savunmacı güreşçi tarafından karşı saldırı yapmak veya belirli kaldırışları engellemek için de kullanılabilir. Bacakların bu şekilde kullanılması, Amerikan folkstyle güreşinin de ayrılmaz bir parçasıdır. Greko-Romen stilinde ise, saldırı veya savunmada bacakların kullanılması yasaktır.
Puanlar yere indirmeler (1 puan), ters çevirmeler (1) ve neredeyse yere düşmeler (2) için verilir. Neredeyse yere düşme veya eğilme, bir rakibin sırtını mindere 90 dereceden az bir açıyla çevirerek veya her iki omzunu bir an için mindere değdirerek verilir. (Her iki omuz da yarım saniye boyunca mindere tutulursa, bu bir yere düşmedir ve karşılaşma sona erer.) Bir güreşçi, ayakta dururken rakibini doğrudan neredeyse yere düşmeye atarsa, hareket 3 puan değerindedir. Böyle bir hareket, muhteşem, yüksek kemer şeklinde bir atışla yapılırsa, 5 puan verilir. Rakibi tehlikeli pozisyonda beş saniye tutmak ek bir puan kazandırır.
Her iki güreşçinin de bacaklarını kullanması yasağı hariç, serbest ve Greko-Romen güreşi kuralları aynıdır. Ancak bu sınırlama, felsefe ve stilde büyük farklılıklara yol açar. Puanlamanın büyük bir kısmı, muhteşem, kemer şeklinde atışlardan kaynaklanmaktadır; çünkü kaldırılan bir savunmacı güreşçi, bacaklarıyla engelleyerek veya rakibinin bacaklarını kavrayarak değil, sadece ağırlığını ve dengesini değiştirerek direnebilir.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki üniversite ve okul güreşinin kuralları, uluslararası serbest güreşin kurallarından çok farklıdır ve fiziksel üstünlükten ziyade rakibin kontrolüne vurgu yapmaktadır. Yere düşme, bir saniye (üniversite) veya iki saniye (okul) tutulmalıdır. Neredeyse yere düşme puanları için gereksinimler çok daha talepkardır. Puanlar yere indirmeler ve ters çevirmeler için verilir, ancak gösterişli atışlar için bonus puanlar verilmez, yasaktırlar. Rakipten kurtulmak puan kazandıran bir harekettir ve onu sadece kontrol etmek bile zaman avantajı için puan kazandırabilir. Uluslararası güreşte olduğu gibi, folkstyle kuralları da vahşiliği kesinlikle yasaklar ve güreşçilerin fiziksel güvenliğine vurgu yapar.
Güreş sporunun evrimi devam eden bir süreçtir. Yıllar içinde, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki "folkstyle" kurallarının ve dünyanın dört bir yanındaki serbest stil kurallarının gelişimi, bir stilin savunucuları diğerinin kurallarında değerli bir şey keşfettiğinde yalnızca ara sıra bir araya gelen farklı yolları izlemiştir.
Yirminci yüzyılın ilk kırk yılında hiçbir güreş stilinin puanlama sistemi yoktu. Oklahoma Eyalet Üniversitesi'ndeki ikinci büyük üniversite antrenörü Art Griffith, sonunda 1941'de kabul gören bir puanlama sistemi geliştirdi. Bir yıl sonra, üniversite güreşi yükseltilmiş, halatlı (boks) ringinden çıkarak bir spor salonunun tabanına düz döşenmiş açık mindere taşındı. Bunlar yüzyılın en önemli iki kural değişikliğiydi, ancak bunun ardından birçok küçük revizyon geldi.
1960 Olimpiyat Oyunları'na kadar yaklaşık yirmi yıl daha, uluslararası güreş, karşılaşmanın sonunda renkli kürekleri kaldırarak kararlarını işaret eden üç hakem tarafından gizlice puanlandı. Uluslararası federasyonun başkan yardımcısı rütbesine yükselen San Francisco'lu dişçi Dr. Albert de Ferrari, görünür bir puanlama sistemi için mücadeleyi yönetti. Ayrıca, yalnızca hücum eden güreşçi bir şey yaparak bir yere düşmeyi gerçekleştirdiğinde yere düşmeyi kabul eden "kontrollü yere düşme" kuralı için de başarılı bir şekilde kampanya yürüttü. Amerikan folkstyle'da olduğu gibi, uluslararası kural koyucular da kendi ülkeleri için en büyük avantajı sağlayacak şey tarafından yönlendirilen kurallarla oynama isteğiyle enfekte gibi görünüyorlar.
Ancak açıkçası, Amerikan eğitim ve kondisyon yöntemleri ve yeni tekniklerin geliştirilmesi, uluslararası güreşin Avrupa güç aktörlerini etkiledi. Bu etki karşılıklıydı, çünkü uluslararası stillerdeki başarı, Amerikalılar'ın güreşe yaklaşımında değişikliklere yol açtı. Ancak tüm bu değişikliklere rağmen, 4000 yıldan daha eski Beni-Hasan mezarlarının çizimlerine bir bakmak, "Şeyler ne kadar çok değişirse, o kadar aynı kalır" atasözünü vurgulamaktadır.
Not: Bu çalışma, güreş tarihçisi Donald A. Sayenga'nın bir dizi sütunundan adını almaktadır. Bu bilgilerin çoğu, Charles Morrow Wilson'ın © 1959 tarihli The Magnificent Scufflers adlı eserinden ve Graeme Kent'in © 1968 tarihli A Pictorial History of Wrestling adlı eserinden alınmıştır.