Bugün öğrendim ki: "Deadlift yapamıyorsanız yaşamanızın bir anlamı yoktur!" sözüyle ünlenen ve dört kez Dünya'nın En Güçlü Adamı ödülünü kazanan Jón Páll Sigmarsson, 32 yaşında spor salonunda deadlift yaparken hayatını kaybetti.
İzlandalı güreşçi (1960–1993)
Bu İzlandalı bir isimdir. Soyadı aile adı değil, babadan gelen isimdir; bu kişi Jón Páll adıyla anılır.
Yarışma Kaydı Güçlü Adam İzlanda'yı Temsil Ediyor Dünya'nın En Güçlü Adamı 2. 1983 Dünya'nın En Güçlü Adamı 1. 1984 Dünya'nın En Güçlü Adamı 2. 1985 Dünya'nın En Güçlü Adamı 1. 1986 Dünya'nın En Güçlü Adamı 1. 1988 Dünya'nın En Güçlü Adamı 3. 1989 Dünya'nın En Güçlü Adamı 1. 1990 Dünya'nın En Güçlü Adamı Saf Güç 1. Saf Güç 1987 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 1. 1985 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 1. 1986 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 2. 1987 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 3. 1988 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 1. 1989 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 1. 1990 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 1. 1991 Dünya Kas Gücü Şampiyonası 3. 1992 Dünya Kas Gücü Şampiyonası Avrupa'nın En Güçlü Adamı 3. 1983 Avrupa'nın En Güçlü Adamı 1. 1985 Avrupa'nın En Güçlü Adamı 1. 1986 Avrupa'nın En Güçlü Adamı 3. 1987 Avrupa'nın En Güçlü Adamı 2. 1988 Avrupa'nın En Güçlü Adamı 3. 1989 Avrupa'nın En Güçlü Adamı 4. 1990 Avrupa'nın En Güçlü Adamı 4. 1992 Avrupa'nın En Güçlü Adamı Le Defi Mark On Uluslararası 3. 1985 Le Defi Mark On Uluslararası 2. 1986 Le Defi Mark On Uluslararası 5. 1987 Le Defi Mark On Uluslararası Dünya Güçlü Adamı Meydan Okuması 3. 1987 Dünya Güçlü Adamı Meydan Okuması 2. 1988 Dünya Güçlü Adamı Meydan Okuması İzlanda'nın En Güçlü Adamı 1. 1985 İzlanda'nın En Güçlü Adamı 1. 1986 İzlanda'nın En Güçlü Adamı 1. 1987 İzlanda'nın En Güçlü Adamı 1. 1990 İzlanda'nın En Güçlü Adamı 1. 1992 İzlanda'nın En Güçlü Adamı Finlandiya'nın En Güçlü Adamı 1. 1989 Finlandiya'nın En Güçlü Adamı 1. 1992 Finlandiya'nın En Güçlü Adamı Dünya Güçlü Adamı 9. 1992 Devlerin Savaşı 2. 1989 Güç Kaldırma İzlanda'yı Temsil Ediyor IPF Dünya Güç Kaldırma Şampiyonası[1] 3. 1981 IPF Dünya Güç Kaldırma Şampiyonası 125 kg EPF Avrupa Güç Kaldırma Şampiyonası[2] 2. 1980 EPF Avrupa Güç Kaldırma Şampiyonası 125 kg 2. 1981 EPF Avrupa Güç Kaldırma Şampiyonası 125 kg 1. 1983 EPF Avrupa Güç Kaldırma Şampiyonası 125 kg NPF Kuzey Güç Kaldırma Şampiyonası[2] 2. 1979 NPF Kuzey Güç Kaldırma Şampiyonası +110 kg 1. 1980 NPF Kuzey Güç Kaldırma Şampiyonası +125 kg 1. 1981 NPF Kuzey Güç Kaldırma Şampiyonası +125 kg Yüksek Dağ Oyunları İzlanda'yı Temsil Ediyor İngiliz Milletler Topluluğu Yüksek Dağ Oyunları Şampiyonu 1986
Jón Páll Sigmarsson[a] (28 Nisan 1960 - 16 Ocak 1993), Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasını dört kez kazanan[3] ve Dünya Kas Gücü Klasik yarışmasını beş kez kazanan ilk ve tek adam olan İzlandalı bir güçlü adam, güç kaldırıcı ve vücut geliştirmeciydi. Jón Páll, tüm zamanların en büyük güç sporcularından biri olarak kabul edilir[4] ve İzlanda'nın güç kimliğini geliştirmesiyle tanınır.[5] 1981'de İzlanda'nın Yılın Sporcusu seçildi[5] ve 2012'de ölümünden sonra Dünya'nın En Güçlü Adamı Şöhret Salonu'na alındı.
Erken Yaşam
[düzenle]
Jón Páll, 28 Nisan 1960'ta Hafnarfjörður'da 4 kg (9 lb) ağırlığında ve 52 santimetre (20 inç) boyunda doğdu. Dóra Jónsdóttir ve Sigmar Jónsson'un ilk çocuğuydu.[6][7] Annesi ve üvey babası Sveinn Guðmundsson tarafından büyütüldü.[8] Aile, iki yaşındayken Stykkishólmur'a taşındı. Dokuz yaşına kadar orada kaldı, daha sonra aile Reykjavík'e taşındı.[9]
Büyürken yazlarını Skáleyjar'da geçirdi ve çiftçi olarak çalıştı. Şafaktan alacakaranlığa kadar su kovaları taşıdı ve üvey babasına fok avında yardım etti.[10] Beş yaşında geleneksel İzlandalı güreş türü olan Glima'ya başladı ve daha sonra futbol, hentbol, jimnastik, karate, yüzme ve orta mesafe koşusu gibi çeşitli sporlar yaptı.[11][7]
Kariyer
[düzenle]
Jón Páll, 1976'da ağırlık kaldırmaya başladı ve 1978'de 'Jakaból' spor salonunda antrenmana başladı.[7] Aynı yıl +90 kg. sınıfta İzlanda genç vücut geliştirme şampiyonluğunu kazandı. Ayrıca güç kaldırmada da büyük sayılar gösteriyordu, bench press'te (192,5 kg (424 lb), 195 kg (430 lb), 210 kg (463 lb) ve 222,5 kg (491 lb)) ve squat'ta (320,5 kg (707 lb), 330 kg (728 lb), 342,5 kg (755 lb) ve 357,5 kg (788 lb)) İzlanda ulusal rekorları kırıyordu, ancak en iyi performanslarını genellikle deadlift etkinliğinde gösteriyordu. Bu etkinlikte birçok kez Avrupa rekorunu kırdı (350 kg (772 lb), 352,5 kg (777 lb), 360 kg (794 lb), 362,5 kg (799 lb) ve 370 kg (816 lb)).[12] İzlandalı deyim "Þetta er ekkert mál fyrir Jón Páll!" deadlift yaparken sık sık kendisi tarafından söylenirdi.[13] Vücut geliştirme yarışmalarını sürekli olarak kazanırken, 1982'de ilk güçlü adam yarışmasına katıldı.
1983-1985
[düzenle]
Jón Páll, 1983'te ilk kez Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasına davet edildi ve bir buçuk puan farkla Geoff Capes'e ikinci oldu. 525 kg (1,157 lb) gümüş dolar deadlift yaparak inanılmaz gücünü sergiledi. Ayrıca Avrupa'nın En Güçlü Adamı yarışmasında üçüncü oldu. Ertesi yıl, 24 yaşında Capes'i 6 puan farkla yenerek İsveç'in Mora kentinde düzenlenen 1984 Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasını kazandı ve Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasını kazanan en genç kişi oldu; bu rekoru hala elinde tutuyor. Son kol güreşi etkinliğinden hemen sonra Jón Páll, ünlü bir şekilde "Kral tacını kaybetti!" diye bağırdı. Yarışmada üç etkinliği (kamyon çekme, kütük atma ve taş basma) kazandı ve dört etkinlikte ikinci oldu.
1985'te Jón Páll, yine bir buçuk puan farkla Capes'e yenilerek unvanını kaybetti. Deadlift etkinliği sırasında seyircilerden biri Jón Páll'a 'Eskimo' diye bağırdı ve o da ünlü bir şekilde "Ben Eskimo değilim, ben bir Vikingim!" diye bağırdı ve 495 kg (1,091 lb) ağırlığındaki arabayı başarıyla kaldırdı. 1985'te Jón Páll, Avrupa'nın En Güçlü Adamı yarışmasını kazandı ve ayrıca ilk Dünya Kas Gücü Klasik yarışmasını ve ilk İzlanda'nın En Güçlü Adamı yarışmasını kazandı. İzlanda'nın En Güçlü Adamı yarışmasındaki etkinliklerden birinde, 186 kg (410 lb) ağırlığındaki Húsafell Taşı'nı taşırken dans ettiği biliniyor.[14]
1986-1987
[düzenle]
Fransa'nın Nice kentinde düzenlenen 1986 Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasında Jón Páll, Capes'i 4 puan farkla yenerek ikinci unvanını kazandı. Yarışmada dört etkinliği (taş ve çekme, McGlashen taşları, deadlift ve yükleme yarışı) kazandı ve üç etkinlikte ikinci oldu. Ayrıca 1986'da Jón Páll, Dünya Kas Gücü Klasik yarışmasını, Avrupa'nın En Güçlü Adamı yarışmasını ve İngiliz Milletler Topluluğu Yüksek Dağ Oyunları yarışmasını kazandı. Aynı yıl, İngiliz yazar ve Guinness Dünya Rekoru sahibi Brian Sterling-Vete ile Reykjavík, İzlanda'daki Finnur Karlsson spor salonunda televizyon haberleri ve basın için düzenlenen bir gösteri maçında güreşti.
1987'de Jón Páll, 1982'den sonra Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasından men edilmesinin ardından güç sporlarına geri dönen Bill Kazmaier ile rekabete başladı. Kazmaier, o dönemde en ağır güç kaldırma rekorlarına sahipti ve 1980'lerde sayısız güçlü adam dünya rekorunu kırarak "yaşayan en güçlü adam" olarak ün kazanmıştı. 1987'de Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışması tarihinde ilk ve tek kez düzenlenmedi. Ancak, 3 kez şampiyon Kazmaier, 2 kez şampiyon Capes ve o zamanlar 2 kez şampiyon olan Jón Páll, İskoçya'nın Aberdeenshire'daki Huntly Kalesi'nin arazisinde düzenlenen, dünyanın en güçlü adamının kim olduğunu belirlemek için düzenlenen eski bir yarışma olan 1987 Saf Güç yarışmasında buluştular.[15] Tüm zamanların en ağır kilosunda yarışan Jón Páll, yarışmaya hakim oldu ve 10 etkinlikten 8'ini kazanırken, süreçte birden fazla dünya rekoru kırdı.[3] Yarışma sırasında 455 kg (1,003 lb) dikdörtgen saplı tekerlekli araba deadliftini yaparken Jón Páll'ın söylediği "Deadlift yapamazsan yaşamanın bir anlamı yok!" sözü efsanevi bir söz haline geldi. Jón Páll, etkinliği 523 kg (1,153 lb) ile dünya rekoru kırarak kazandı. Ayrıca kütük kaldırma dünya rekorunu 163,5 kg (360 lb) ile kırmayı başardı.
1988-1990
[düzenle]
1988'de Capes emekli oldu ve 1988 Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasında Jón Páll ile Kazmaier yeniden karşılaştılar. Kazmaier, deadlift, kütük kaldırma ve çuval yarışı etkinliklerini kazandı, ancak Jón Páll, Weight over bar etkinliğini beş puan farkla kazandı ve sonunda McGlashen Stones etkinliğini kazanarak Kazmaier'in üç Dünya'nın En Güçlü Adamı unvanı rekoruna eşitlendi. Zaferinden sonra Jón Páll şunları söyledi: "Ben dünyanın en hızlı güçlü adamı olabilirim, ama bence Bill ayakları üzerinde en güçlü adam." Aynı yıl Jón Páll, +90 kg sınıfta İzlanda Vücut Geliştirme şampiyonluğunu kazandı.
1989'da Jón Páll, Dünya Kas Gücü Klasik yarışmasını kazandı, ancak hem 1989 Dünya'nın En Güçlü Adamı hem de Avrupa'nın En Güçlü Adamı yarışmasında üçüncü oldu.
1990'da Jón Páll, yaralı olarak 1990 Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasına geldi, ancak mücadeleden sonra rekor kırarak dördüncü kez unvanı kazandı. Yarışmada rahat bir şekilde beş buçuk puan farkla önde giden Amerikalı O.D. Wilson, son etkinliğe (arka kısmında 100 kg ağırlıkla 200 m koşu) kadar dayanıklılığı yetersiz kalarak Jón Páll'a altı puan vererek final etkinliğini kazandı. Ayrıca Dünya Kas Gücü Klasik yarışmasını ve İzlanda'nın En Güçlü Adamı yarışmasını kazandı.
1991-1992
[düzenle]
1991'de Jón Páll, beşinci Dünya Kas Gücü Klasik yarışmasını kazandı, ancak Danimarka'da düzenlenen Nordic Strongest Man yarışmasında sol kolunu ağır bir şekilde yaraladı. İskoçya'daki bir hastanede ameliyat oldu, ancak önkol kemikleri bir araya geldi ve bu da kolunun tam olarak kullanılmasını engelledi. 1992'de beşinci İzlanda'nın En Güçlü Adamı unvanını ve Finlandiya'nın En Güçlü Adamı unvanını kazandı. Hem 1991'de hem de 1992'de tekrarlayan yaralanmalar nedeniyle Dünya'nın En Güçlü Adamı yarışmasını kaçırdı.
Kazmaier ile Rekabet
[düzenle]
Jón Páll, etkinliklerin Jón Páll lehine önyargılı olduğuna inandığı için Kazmaier tarafından genellikle statik güç gösterilerinde meydan okundu. Yaralanmalarla mücadele etmesine rağmen, Jón Páll'ın hareketliliği azalsa da, bu giderek artan bir şekilde saf ham güce dönüştü. Kazmaier 1981'de Douglas Edmunds ile birlikte Nijerya'ya bir Yüksek Dağ Oyunları tarzı güç gösterisi için gittiğinde, kayışlarla 415 kg (915 lb) çekerek kendi deadlift dünya rekorunu kırmaya çalıştı. Başarılı oldu, ancak barın standart 9 inç yerden kaldırılmasını sağlayan kuralların uygulanmadığı için resmi bir rekor olarak kabul edilmedi. 1987 Saf Güç yarışmasına hazırlık sürecinde Jón Páll, aynı düzeneği kopyaladı ve Reykjavík'teki 'Gym 80' spor salonunda birçok İzlandalı izleyicinin önünde 427,5 kg (942 lb) çekti.[16]
Kişisel Yaşamı ve Ölümü
[düzenle]
Yarışırken enerjik, karizmatik ve övünçlü kişiliğiyle bilinse de, Jón Páll kişisel hayatında canlı kişiliği, mizahı ve yumuşak başlılığıyla tanınıyordu.[10] Ayrıca hevesli bir okuyucuydu ve oğlu Sigmar Freyr'e (1983 doğumlu) okumayı severdi.[8]
16 Ocak 1993'te Jón Páll, Reykjavík'teki 'Gym 80' spor salonunda deadlift yaparken aort yırtığı nedeniyle öldü.[17][18] Ailesinin diğer üç üyesini de etkileyen doğuştan gelen bir kalp rahatsızlığının sonucuydu[18] ve bu durumun anabolik steroid kullanımıyla daha da kötüleşmiş olabileceği de söyleniyor.[19] Jón Páll, 1992'de devam eden kalp sorunları nedeniyle Amerika Birleşik Devletleri'nde tıbbi tedavi görmüştü. Sölvi Tryggvason'un 2013'te yayınlanan Jón Páll biyografisinde, Jón Páll'ın ölümüne yakın olduğunu tahmin ettiğini belirtti.[20]
Jón Páll, Lágafell kilisesi mezarlığına gömüldü.
Mirası
[düzenle]
Jón Páll, hayatını anlatan "Larger than Life" belgeselinde Geoff Capes tarafından "sahnede yeni bir tip adam" ve David P. Webster tarafından da aynı şekilde saf statik gücün yanı sıra her türden çok yönlü atletik güce sahip bir adam olarak tanımlandı; bu kombinasyon, onun üstün performanslarına yol açtı. Dünya'nın En Güçlü Adamı Direktörü Colin Bryce, Jón Páll'ı sadece unvanları değil, aynı zamanda gösterişçiliği nedeniyle de tüm zamanların en büyük güçlü adamı olarak adlandırdı ve "Güçlü adam bir eğlence. Hepimiz Jón Páll olmasaydı burada olmazdık." dedi.[21]
Jón Páll'ın uzun zamandır arkadaşı ve antrenman ortağı Hjalti Árnason, 2010 yılında Jón Páll'ı onurlandırmak için Jón Páll Sigmarsson Klasik uluslararası güçlü adam yarışmasını yarattı.[22] Etkinlik, Reykjavík'te düzenlenen İzlanda fitness ve sağlık fuarı sırasında üç yıl boyunca arka arkaya düzenlendi. İlk kazanan Amerika'nın Brian Shaw'uydu[22] ve son kazanan İzlandalı Hafþór Júlíus Björnsson'du.[23] Hafþór ayrıca baldırlarından birinde Jón Páll'ın doğal bir taşı kaldırdığını gösteren bir dövme yaptırdı.
Amerika Birleşik Devletleri'nin New Hampshire eyaletinde, New England Yüksek Dağ Oyunlarında kullanılan ve Jón Páll'ın adını taşıyan 221 kg (487 lb) ağırlığında popüler bir kaldırma taşı var.[24] Efsanevi sözlerinden biri olan 'Þetta er ekkert mál fyrir Jón Páll!' taşa kazınmış.[25]
Kişisel Rekorları
[düzenle]
Güç Kaldırma
[düzenle]
23 yaşında tek katmanlı ekipmanla resmi güç kaldırma tam karşılaşmalarda gerçekleştirildi[1]
Squat – 80'lerin maraton squat elbisesinde (KRAFT İzlanda Invitational, Aralık 1984) 365 kg (805 lb)[12]
Bench press – 235 kg (518 lb) (KRAFT İzlanda Invitational, Aralık 1984)[12]
Deadlift – 370 kg (816 lb) (KRAFT İzlanda Invitational, Aralık 1984)[12]
→ 125 sınıfta (+ağırlık sınıfından bağımsız olarak) dördüncü kez eski Avrupa rekoru
Toplam – 970 kg (2,138 lb) (365 + 235 + 370 kg (805 + 518 + 816 lb)) (KRAFT İzlanda Invitational, Aralık 1984)[12]
→ 900 ve 950 barajlarını kıran ilk İzlandalı
sergi kaldırma olarak gerçekleştirildi
Squat – ham 390 kg (860 lb)
Bench press – erken prototip bench gömleğinde 247,5 kg (546 lb)[1]
Deadlift – ham 400 kg (882 lb) (1986)
Kariyer toplam güç kaldırma toplamı (resmi olmayan) – 1,037,5 kg (2,287 lb)
Güçlü Adam
[düzenle]
Deadlift (Kayışlarla ham) – 427,5 kg (942 lb) (Antrenman sırasında, 1987) (Resmi Olmayan Dünya Rekoru)
→ Bu kaldırma, Bill Kazmaier'in 1981'deki 415 kg (915 lb) Yüksek Dağ Oyunları deadliftini geçti. Ancak her ikisi de resmi deadlift rekoru olarak kabul edilmedi çünkü kullanılan ağırlıklar ve kurulum, barın standart 9 inç yerden kalkmasını sağlamadı, bu da onları biraz yükseltilmiş deadlift haline getirdi. Ağırlık olarak, 2005'te Benedikt Magnússon tarafından geçilene kadar geçilmedi.
Dikdörtgen saplı tekerlekli araba Deadlift – 523 kg (1,153 lb) (1987 Saf Güç) (Eski Dünya Rekoru)[26]
→ 2015'te Hafþór Júlíus Björnsson tarafından geçilmesine rağmen, dikdörtgen bir çubukla çekilen en ağır ağırlık olarak hala geçerli.
Öküz arabası Deadlift – 515 kg (1,135 lb) (1985 Dünya'nın En Güçlü Adamı) (Eski Dünya Rekoru)[26]
Peynir Deadlift (Gümüş dolar kurulumu) – 525 kg (1,157 lb) (1985 Dünya'nın En Güçlü Adamı) (Eski Dünya Rekoru)[26]
Tek kol Deadlift (Bilek kayışları olmadan ham) – 250 kg (551 lb) (Tarih bilinmiyor) (Dünya Rekoru)[27]
Kütük kaldırma – 163,5 kg (360 lb) (1987 Saf Güç) (Eski Dünya Rekoru)[26]
McGlashen Taşı yükleme – 5 taş (95–140 kg (209–309 lb) aralığında) 5 viski fıçısının üzerine 27,45 saniyede (1988 Dünya'nın En Güçlü Adamı) (Dünya Rekoru)
McGlashen Taşı omuza – 125 kg (276 lb) x 5 kere (1989 Dünya'nın En Güçlü Adamı) (Dünya Rekoru)
Taş basma – 125 kg (276 lb) (1984 Dünya'nın En Güçlü Adamı)[26]
Weight over bar – 25,5 kg (56 lb) 5,26 metre (17 ft 3 inç) üzerinden (1987 Saf Güç) (Eski Ortak Dünya Rekoru)
Kütük atma – 36 kg (79 lb) 17,29 metre (56 ft 9 inç) için (1984 Dünya'nın En Güçlü Adamı)
Claymore ön tutuş – 7 kg (15 lb) 71 saniye için (1987 Saf Güç) (Dünya Rekoru)[28]
Kol üstü kolla yukarı doğru Top çekme – 590 kg (1,301 lb) 50 ft için 23,11 saniyede (1987 Saf Güç) (Dünya Rekoru)
El arabası itme – 1,361 kg (3,000 lb) 10 ft için (1986 Le Defi Mark On Uluslararası) (Dünya Rekoru)[28]
– Jón Páll, ayrıca 1986'da 150 kg (331 lb) ağırlığındaki bir McGlashen taşını yükleyen ilk adam ve 1987'de dünyanın en büyük viski şişesini kaldıran adam olarak Guinness dünya rekorlarına sahip.[12]
Yarışma Geçmişi
[düzenle]
Güçlü Adam
[düzenle]
Dünya'nın En Güçlü Adamı
1983 - 2.
1984 - 1.
1985 - 2.
1986 - 1.
1988 - 1.
1989 - 3.
1990 - 1.
Dünya Kas Gücü Şampiyonası
1985 - 1.
1986 - 1.
1987 - 2.
1988 - 3.
1989 - 1.
1990 - 1.
1991 - 1.
Avrupa'nın En Güçlü Adamı
1983 - 3.
1985 - 1.
1986 - 1.
1987 - 3.
1988 - 2.
1989 - 3.
1990 - 4.
1992 - 4.
Diğer yarışmalar
1982 İskandinavya'nın En Güçlü Adamı - 1.
1985 Le Defi Mark On (Kanada) - 3.
1986 Le Defi Mark On (Kanada) - 2.
1987 Le Defi Mark On (Kanada) - 5.
1987 Japonya Grand Prix - 2.
1987 Saf Güç - 1.
1989 Corby Great Eccleston (İngiltere) - 1.
1989 İzlanda'nın Kraftur Yarışması - 1.
1990 Nissan Power Cup - 1.
1990 Avrupa Kas Gücü Şampiyonası
1991 Avrupa Herkül - 2.
1992 Avrupa Herkül - 6.
İzlanda'nın En Güçlü Adamı kazananı - 1985, 1986, 1987, 1990, 1992
Finlandiya'nın En Güçlü Adamı kazananı - 1989
Finlandiya ulusal şampiyonası kazananı - 1992
Güç Kaldırma
[düzenle]
1980 Avrupa Güç Kaldırma Şampiyonası - 2.
1981 Avrupa Güç Kaldırma Şampiyonası - 2.
1981 Dünya Güç Kaldırma Şampiyonası - 3.
1983 Avrupa Güç Kaldırma Şampiyonası - 1.
Olimpik ağırlık kaldırma
[düzenle]
1980 İzlanda Olimpik Ağırlık Kaldırma Şampiyonası - 1.
Yüksek Dağ Oyunları
[düzenle]
1986 Carmunnock Yüksek Dağ Oyunları (İskoçya) - 7.
1986 İngiliz Milletler Topluluğu Yüksek Dağ Oyunları (İskoçya) - 1.
Notlar
[düzenle]
Referanslar
[düzenle]