Bugün öğrendim ki: Son çocuklarını 33 yaşından sonra doğuran kadınların 95 yaşına kadar yaşama şansları, son çocuklarını 29 yaşına kadar doğuranlara göre iki kat daha fazlaydı. 2020'de yapılan bir araştırmaya göre, 40 yaşından sonra doğum yapan kadınların 100 yaşına kadar yaşama olasılıkları dört kat daha fazlaydı.

---

30 yaşından sonra çocuk sahibi olan kadın sayısının artmasıyla birlikte yeni bir çalışma, bu kadınların daha uzun yaşam süresine sahip olabileceğini öne sürüyor.

Kuzey Amerika Menopoz Derneği (NAMS) dergisi Menopoz'da Ekim 2020'de yayınlanan araştırma, son çocuklarını daha geç yaşta doğuran kadınların daha uzun telomerlere sahip olma olasılığının yüksek olduğunu buldu.

Bilimi açmak gerekirse: telomerler "kromozomların uçlarını koruyan DNA-protein kompleksleri" olarak tanımlanır. Bunlar "uzun vadeli sağlık ve uzun ömür biyobelirteci" olarak kabul edilir. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care'de yayınlanan araştırmaya göre daha kısa telomerler daha fazla hastalık ve düşük hayatta kalma oranıyla ilişkilendirilmiştir. Ve telomerlerin kısalma hızı, diyet ve aktiviteler de dahil olmak üzere yaşam tarzı seçimleri ile artırılabilir veya azaltılabilir.

Peki geç gebelik, telomerlerin kısalmasını engelleyebilecek yaşam tarzı seçimleri arasında mı yer alıyor? Bu konuda henüz kesin bir şey söylenemez. NAMS Tıbbi Direktörü Dr. Stephanie Faubion, bir açıklamada, "Son doğumda daha ileri anne yaşı telomerlerin uzamasına neden olur mu yoksa telomer uzunluğu genel sağlık için bir vekil görevi görür ve bir kadının daha geç yaşta çocuk sahibi olma yeteneğiyle mi örtüşür, bunu belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var" dedi.

Ancak bu, geç gebelik ile daha uzun yaşam süresi arasında bir bağlantı gösteren ilk araştırma değil. Ocak 2015'te Menopoz'da yayınlanan bir çalışma, son çocuklarını 33 yaşından sonra doğuran kadınların, son çocuklarını 29 yaşına kadar doğuranlara kıyasla 95 yaşına kadar yaşama olasılığının iki kat daha fazla olduğunu buldu. Başka bir çalışma ise 40 yaşından sonra doğum yapan kadınların 100 yaşına kadar yaşama olasılığının dört kat daha fazla olduğunu gösterdi.

Çocuk sahibi olmaya ne zaman karar verirseniz verin, bu sizin için doğru zaman olmalıdır. Daha uzun yaşamaya katkıda bulunan başka birçok faktör olabileceğini belirtmekte fayda var.