Hipoglisemi, en kolay tanımıyla insan vücudundaki şeker düzeyinin düşük
seviyelere inmesi olarak bilinir.
**Hipoglisemi Nedir? Hipoglisemi Belirtileri Nelerdir?**
Hipoglisemi, kan şekeri düşüklüğü demektir. Pek çok neden bu değerin düşmesine
neden olabilir. Kan şekeri seviyeleri düştüğü zaman, kişiye acilen bir
müdahale uygulanması gerekir. Normal zamanlarda, ortalama desilitre başına
miktar 70 miligram seviyesinde ya da 3,9 milimol seviyesindedir. Bu seviyenin
altındaki değerler hipoglisemi hakkında uyarı veriyor anlamına gelir. Fakat bu
değerler kişiden kişiye de farklılık gösterebilen durumlardır. Bu hastalığın
tedavisi ise en başta çok şeker ve şeker içeren besinleri tüketmemekten geçer.
Hipogliseminin belirtileri şu şekilde sıralanabilir.
1- Titreme nöbetleri geçirmek
2- Bilinç kaybı yaşanması
3- Baş dönmesi
4- Sık sık düşme
5- Halsizlik hissi
6- Demans olarak sıralanabilir.
Tekrar eden ataklar zamanla bireyin vücut içerisinde hipoglisemi
farkındalığının yok olmasına neden olur. Beyin ve vücut, titreme ya da
düzensiz olan kalp atışları gibi kan şekerinin düşüklüğünü gösteren durumları
ortaya çıkarmaz. Bu aşamadan sonra ise daha ciddi boyutlara ulaşan hipoglisemi
görülür. Birey şeker hastalığı, sürekli ve sık sık tekrar eden ataklar için
kan seviyesi yükseltme yolları önerilebilir. Bu ataklar zaman zaman rahatsız
eder ve korkutucu olur. Bu korku da vücudun daha az insülin kullanmasına yol
açabilir.
**Hipoglisemi Neden Olur?**
Hipogliseminin bilinen birkaç tane nedeni bulunur. En yaygın olanı ise diyabet
yani şeker hastalığı tedavisinde kullanıldığı bilinen ilaçların yan etkisi
olmasıdır. Normal zamanlarda, kişi
[yemek](https://www.hurriyet.com.tr/lezizz/yemek-tarifleri/) yediğinde, ekmek,
makarna, pirinç, süt ürünleri ve sebze gibi ürünlerde bulunan glikozun da
çeşitli moleküllere ayrıldığı bilinir. Bu glikoz hücrelere insülin yardımıyla
girer.
İnsülin, pankreas tarafından salgılanır. Uzun süre yemek yenmediği zaman kan
seviyesi üşmüş olan bireylerin başka bir hormon tarafından glikozun kan
dolaşımına girmesi için sinyal verir. Hipoglisemi iki çeşide ayrılır.
Bunlardan ilki diyabete bağlı, ikincisi ise reaktif olan hipoglisemidir.
Diyabet olmayan kişilerde görülen belirtiler ile diyabeti olan kişilerin
belirtileri genellikle aynı olmaz. Diyabet bulunan kişiler tip 1 diyabet
esnasında yeterli insülin geliştirmeyebilir. Bu sorun normal şartlarda insülin
ya da başka ilaçlar ile kontrol edilir.
Gereğinden fazla şeker tüketen ve normalde yaptığından daha fazla spor,
egzersiz yapan kişilerde de görülebilir. Diyabeti olmayan kişilerde bu
hastalık çok nadiren görülür. Bu kişilerde görülme nedenleri ise; alkol,
çeşitli ilaçlar, hormon dengesizliği, aşırı insülin alımı, uzun süre aç kalma,
bazı kritik olan hastalıklar olarak sıralanabilir. Yemek yenmediğinde ve çok
yoğun bir şekilde alkol alındığında da bu hastalık görülebilir. Siroz gibi
şiddetli karaciğer hastalıkları da hipoglisemiye yol açar. Böbrek
bozuklukları, böbrek yetmezliği, hipofiz tümörü, büyüme hormonunun eksikliği,
pankreas tümörü gibi rahatsızlıklar da hipoglisemiye neden olur.
**Hipoglisemi Tedavisi Nasıldır?**
Hipoglisemi tedavisi ilk aşamada karbonhidrat içeren besinleri tüketmesidir.
Bu gıdalar, şekere dönüşebilen ve yağ, protein gibi maddeleri içermeyen
gıdalardır. Meyve suyu, alkolsüz içecek ve bal gibi şekerli besinler de kişiye
yardımcı olabilir. Bu aşamadan sonra kan şeker düzeyleri tekrar kontrol
edilir. Hala 70 mg altındaysa 15 ila 20 gram arasında karbonhidrat besinler
daha alınmalıdır. 70 mg seviye üzerine çıkana kadar böyle devam etmelidir.
Normalde döndükten sonra yemek yemek, bir şeyler atıştırmak ve bu dengeyi
sağlamak önemlidir.
**[Bitcoin](https://bigpara.hurriyet.com.tr/kripto/kripto-para-piyasasi/) ve
[Ethereum](https://bigpara.hurriyet.com.tr/kripto/kripto-para-piyasasi/) ne
kadar?**
**[Bitcoin](https://mbigpara.hurriyet.com.tr/kripto/kripto-para-piyasasi/) ve
[Ethereum](https://mbigpara.hurriyet.com.tr/kripto/kripto-para-piyasasi/) ne
kadar?**