Bugün öğrendim ki: kahve içmek, demans riskinde azalma ile ilişkilidir. Orta yaşta günde 3-5 fincan kahve içmek, bunama riskini yaklaşık% 65 oranında azaltmaktadır.
## Özet Kafein, merkezi sinir sistemi üzerinde iyi bilinen kısa vadeli uyarıcı etkilere sahiptir, ancak biliş üzerindeki uzun vadeli etkileri daha az nettir. Demans ve Alzheimer hastalığı (AD), yaşlanan popülasyonlarda hızla artan halk sağlığı sorunları ve şu anda iyileştirici tedavi eksiktir. Bu nedenle, kafeinin demans / AD'ye karşı varsayılan koruyucu etkileri büyük ilgi görmektedir. Burada, kardiyovasküler Risk Faktörleri, Yaşlanma ve Demans (CAIDE) çalışmasından elde ettiğimiz son sonuçlara özel bir vurgu yaparak kafein / kahve / çay ve demans / AD / bilişsel işlevlerle ilgili uzunlamasına epidemiyolojik çalışmalardan elde edilen bulguları tartışıyoruz. Önceki çalışmaların bulguları bir şekilde tutarsızdır, ancak çoğu çalışma (5'ten 3'ü) kahvenin bilişsel gerileme, demans veya AH'ye karşı olumlu etkilerini desteklemektedir. Ek olarak, iki çalışma kahve ve çay içmeyi birleştirdi ve bilişsel işlevler üzerinde bazı olumlu etkiler gösterdi. Çay içmek için, bilişsel gerileme / demansa karşı koruyucu etkiler hala daha az belirgindir. CAIDE çalışmasında, orta yaşta günde 3-5 fincan kahve içmek, ileri yaşlarda demans / AD riskini yaklaşık% 65 oranında azalttı. Sonuç olarak, kahve içmek, demans / AD riskinde azalma ile ilişkili olabilir. Buna kafein ve / veya antioksidan kapasite ve artmış insülin duyarlılığı gibi diğer mekanizmalar aracılık edebilir. Bu bulgu, demans / AD'nin başlangıcını önlemek veya ertelemek için olasılıklar açabilir. ## Yayın türleri * Araştırma Desteği, ABD Dışı Hükümet ## MeSH terimleri * Yaşlı * Alzheimer Hastalığı / epidemiyoloji * Alzheimer Hastalığı / önleme ve kontrol * * Kafein / uygulama ve dozaj * * Kardiyovasküler Hastalıklar / epidemiyoloji * Merkezi Sinir Sistemi Uyarıcıları / uygulama ve dozaj * * Kahve / metabolizma * Demans / epidemiyoloji * Demans / önleme