Bugün öğrendim ki: Gün Işığından Yararlanma Saatinin kalp krizi oranını (AMI) saat değişikliğinin sabahı% 24 oranında artırdığı gösterilmiştir. Bilim adamları bunun uyku döngümüzdeki değişiklikten kaynaklandığını düşünüyor. Tersine, zaman geri döndüğünde, çalışma o gün AMI'lerde% 21'lik bir düşüş gösterdi.