Bu iki tip kolajen de vücutta farklı rollere sahiptir;
Tip 1 kolajen vücuttaki kolajenin çoğunluğunu oluşturur.
Cilt, kemikler, tendonlar, bağ dokusu ve dişler için yapı sağlar.
- Yaşlandıkça, vücut daha az ve düşük kalitede kolajen üretir.
- Cildin daha az esnek hale gelmesi, kolajen eksikliğinin en belirgin özelliklerindendir.
- Kemik ve kıkırdak dokuları da yaş ilerledikçe yetersiz kalan kolajenden dolayı zayıflamaya başlar.
- Yaralanmalar ve sakatlanmalar daha sık görülür.
Genel Olarak Kolajenin Faydaları;
- Kolajen ve elastin üretiminden sorumlu olan fibroblastların yoğunluğunu arttırır.
- Tırnaklarınız kırılmaya eğilimliyse, vücudunuzun onları güçlü tutmak için gerekli besin maddelerine sahip olduğundan emin olmanız gerekir.
Sponsorlu İçerik