nedeniyle evlerde geçirilen süre artarken, hareket kabiliyetinin azalması, sürekli bilgisayar başında olmak ve ev içindeki aktiviteleri minimumda tutmak, bazı sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle bel fıtığı vurgusu yapan Bahçeşehir Üniversitesi
Bilimleri Enstitüsü Başkanı Doç. Dr. Kerem Alptekin, “corona hareketsizliği”nde evde yapılabilecek egzersizler hakkında şunları söyledi:
Yorumlar
Yorum için giriş yap veya kaydol.
Henüz yorum yok — ilk sen yaz.