Özet (TL;DR) @ 2019-02-12T07:28:52.000Z: Aşık olmanın uzun vadede kalp krizi riskini azalttığı belirtildi.


Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, aşkın kalp uzerinde olumlu etki gosterdiğini belirterek, "Aşkın, uzun vadede kalp krizi riskini azalttığı, kalbin omrunu uzattığı bilimsel olarak da kanıtlanmıştır" dedi.

Karabulut, "14 Şubat Sevgililer Gunu" kapsamında yaptığı yazılı açıklamada, aşkın kalp sağlığına olumlu etkilerine ilişkin değerlendirmede bulundu.Oksitosin, dopamin, seratonin, endorfin ve adrenalin hormonlarının beyinden salınması sonrası gerçekleşen aşkın, en belirgin etkisini kalp uzerinde gosterdiğini ifade eden Karabulut, "Goğuste oluşan sıkıntı ve heyecan hissi, çarpıntı, kalbin yalpalayarak atması, anlamsız bir huzursuzluk hali aşkın vucudu ele geçirdiğini gosterir. Ancak bu duygular sanılanın aksine kalbe iyi gelir. Aşkın, uzun vadede kalp krizi riskini azalttığı, kalbin omrunu uzattığı bilimsel olarak da kanıtlanmıştır." diye konuştu.Mutlu ve huzurlu bir ilişki yaşayan çiftlerde uyku kalitesi artarken, kalp krizi riskinin azaldığının gorulduğunu belirten Karabulut, stresin panzehiri olarak gosterilen aşk sayesinde vucuttaki stres hormonu kortizolun azalmasıyla şeker ve kolesterol dongusunde duzelme izlendiğini ve damarların korunduğunu aktardı.

" TANSİYONU DÜŞÜRÜR, KOLESTEROLE İYİ GELİR"

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi'nde Kardiyoloji Uzamanı olarak gorev yapan Prof. Dr. Ahmet Karabulut, aşk ve sevginin tansiyonu duşurduğunu vurgulayarak, yapılan bilimsel çalışmaların sıcak bir kucaklaşma sonrasındaki 10 dakikalık sevgi dilli konuşmanın, tansiyonu duşurduğunu ortaya koyduğunu dile getirdi.Bu etkinin temelinde vucutta artan gevşeme hormonu oksitosinin bulunduğunu ifade eden Karabulut, şoyle devam etti:

"Garip gelebilir ama aşk kolesterole de iyi geliyor. Yapılan araştırmalar mutlu birliktelik yaşayan çiftlerin, vucuttaki stres hormonlarının azalmasına paralel olarak kolesterol seviyelerinin de daha duşuk olduğuna işaret ediyor. Mutlu çiftlerin beslenme alışkanlıklarının daha kaliteli olması da kolesterol dengesini olumlu etkiliyor. Duzenli spor yapan çiftlerin, tek başına spor yapanlara oranla spora devam etme oranının daha yuksek olduğunu gosterirken, bu sayede yağ seviyeleri de belirgin şekilde duşuyor.

" TEK BAŞINA YAŞAMA ÖMRÜ KISALIYOR"Tek başına yaşayan kişilerde depresyonun ve sağlıksız beslenmenin daha sık, sigara ve alkol tuketiminin fazla olduğu goruluyor. Bilimsel çalışmalar, tek başına yaşayan kadınların ortalama 2 yıl, erkeklerin de ortalama 6-7 yıl omurlerinin kısaldığını gosteriyor. Aşık olunca beynin salgıladığı dopamin, endorfin ve seratonin gibi hormonlar kişiye mutluluk verirken, adeta birer antidepresan etkisi yaratıyor ve kalp damarları depresyonun zararlı etkilerinden korunuyor."Prof. Dr. Karabulut, sadece iki karşı cins arasında suregelen duygusal yakınlaşma değil, kişiye huzur verecek aile, hayvan ve doğa sevgisi ile tasavvufi aşkın da kalp sağlığına olumlu etki yaptığını dile getirdi.Aşk iksirinin en onemli ogesi olan oksitosin ile kan basıncında duzelme izlenirken, vucudun bağışıklık sisteminin daha da guçlendiğini ve damarlardaki iltihabi durumun azaldığını vurgulayan Karabulut, aşk acısının da kalp uzerinde olumsuz etki oluşturduğunu ve kırık kalp hastalığına yol açtığını kaydetti.

INSTAGRAM VE FACEBOOK'TA SAHTE PARFÜM BOLLUĞU (14 ŞUBAT ETKISI)","streamid":"e8306c98-7ac7-4583-b765-f72617fcf257"} data-player-ishd=False data-player-forcehtmlplayer=false data-player- mostvisibleplay=true data-player-vod- token=15ebb3505f20427c1e088c2241ee20b3e28190c2780fef49 data-player-mute=false data-player-videowidget=false data-player-lazyload=false data-player- section=turkiye data-player-category=Video-Galeri data-player-target=gundem ,genel-saglik,genel,14-subat-sevgililer- gunu,turkiye,ekonomi,0611f7ea-2795-4855-b722-d82fb2b563f8,ask-kalp-krizi- riskini-azaltiyor,haber-detay data-player-duration=0>