Özet (TL;DR) @ 2018-10-07 08:03:19.949364: Victoria’s Secret’ın meşhur 'Fantasy Bra'sını (Fantezi Sütyeni) taşıdıktan sonra yıldızı parlayan Jasmine Tookes, "Melek olmak isteyen modellere çok çalışmalarını öneririm. Bu iş sadece gördüğünüz…


06.10.2018 - 15:15 06.10.2018 - 15:15

Victoria 's Secret modeli Jasmine Tookes beslenme s ırlarını, stilini ve model olmak isteyenlere onerilerini sıraladı.

Kuçuk yaşlardan itibaren, model olmayı hayal ederek buyuduğunu soyleyen 27 yaşındaki Tookes şoyle konuştu: "İçinde bulunduğum pozisyona minnettarım. Melek olmak isteyen modellere çok çalışmalarını oneririm. Bu iş sadece gorduğunuz şovla bitmiyor; kampanyalar, açılışlar derken tum dunyayı gezmeniz ve uzun saatler mesai harcamanız gerekiyor."

"Victoria's Secret modeli olmak isteyen kızlara sesleniyorum; tum yıl boyunca çok çalışın ve sadece şov zamanı değil her zaman hazır olun"

Ünlu model kendisinin buyuk şov oncesinde nasıl hazırlık yaptığını şu sozlerle anlatıyor: "Şov esnasında kendimi hazır hissetmek adına çok çalışmanın yanı sıra yeterli uyku almaya ve çok su içmeye çalışıyorum"

"Protein ağırlıklı beslendiğimi soyleyebilirim ama karbonhidratı da hayatımdan çıkarmadım. Belli oranlarda karbonhidrat da tuketiyorum."

"Benim beslenmedeki genel felsefem bu: Zararlı olduğunu bilsem de, canım bir şey çekerse yerim."

"Ama o zararlı besini tuketiyorsam hemen arkasından da yeteri kadar spor yapmalıyım. Hiç aç kalmam, istediğim her şeyi yerim. Ama ne yiyorsam onun sporunu da hemen yapmalıyım"