Özet (TL;DR) @ 2018-08-03T01:37:00.000Z: Washington Post gazetesi yazarı Allison Klein, serbest zamanlarını planlamayan kişilerin diğerlerinden daha mutlu olduğunu belirtti.


Yaşam

01:37 03.08.2018(Guncellendi 02:17 03.08.2018) URL'yi kısaltın

Washington Post gazetesi yazarı Allison Klein, serbest zamanlarını planlamayan kişilerin diğerlerinden daha mutlu olduğunu belirtti.

'Daha mutlu olmak mı istiyorsunuz? Serbest zamanınızı planlamayı bırakın' başlığıyla yayımlanan yazıda Klein, rahatlamak ve kafa dağıtmak amacıyla serbest zamanı planlamanın normal olduğunu, ancak bu eylemin serbest zamanı bir 'yapılacaklar listesi'ne çevirerek 'daha az eğlenceli' hale getirdiğini yazdı.

Konuyla ilgili bir çalışma kaleme alan akademisyenler Selin A. Malkoç ve Gabriela N. Tonietto bireylerin aktivitelerinin tumunu gerçekleştirmek için serbest zamanlarını sıkışık bir şekilde planladığını belirtirken, bu durumun duşunulenin aksine olumsuz sonuçlandığını belirtti.

​ ' KABA TASLAK PLANLAR'

(C) AFP 2018 / JOHN MACDOUGALL

Malkoç, Washington Post'a yaptığı açıklamada 'Serbest zaman planlanmadan bireyler arkadaşlarını nasıl gorebilir' sorusuna ise 'kaba taslak planlar' ile yanıtını verdi. Kişilerin arkadaşlarıyla işten sonra arkadaşlarıyla yemek yemek ya da içki içmek için buluşmasının, ancak bu buluşmaları bir sureye sıkıştırmamasını tavsiye eden Malkoç 'Ufak tefek işlerin değişebilir olması insan psikolojisini ciddi anlamda etkiliyor. Kişiye, serbest zaman odevlerinin esnetilebilir olduğunu yeniden hatırlatıyor' dedi ve şoyle devam etti:

"Yapacaklarımız konusunda seçici olmak bir şeyleri boşverme ozgurluğumuzu elimizden alır. Bu asla plan yapmamız gerektiği anlamına gelmez. Ama bir şeyleri kaçırma korkusundan kurtulabilirsek, onceliklerimizi daha iyi belirleyebiliriz."