Özet (TL;DR) @ Oruç Tutarken Neden Sinirleniriz? Oruç tutarken sinirli olmanın sebebi tamamen fizyolojik, yani vücutta olan değişiklikler nedeni ile sinirlilik durumu ortaya çıkıyor ve genellikle insanlar buna engel olamıyor Kan şekerinin düşmesi sinirliliğe yol açıyor Uzmanlar oruç tutarken sinirli olunmasının nedeninin kan şekerinin düşmesi olduğunu belirtiyorlar Kan şekeri düşmesi ya da bilimsel ismi ile hipoglisemi insanların sinirlenmesine yol açıyor Dikkat gerektiren işleri iftardan sonra yapmak gerekiyor Uzmanlar dikkat gerektiren, stres yaratabilecek işlerin iftardan sonraya bırakılmasının çok daha mantıklı olduğu konusunda hemfikir Bu sayede hem daha az sinirlenmeyi başarabilir hem de dikkat dağınıklığı nedeni ile ortaya çıkabilecek olası olumsuzlukları engelleyebilirsiniz Trafiğin yoğun olduğu saatlerde yola çıkmayın Doktorlar ramazan aylarında hipoglisemi nedeni ile en çok trafikte kavga çıktığının altını çiziyor ve bu duruma karşı en etkili önlemin trafiğin yoğun olduğu saatlerde trafiğe çıkmaktan kaçınmak olduğunu belirtiyorlar Ramazan aylarında trafiğin yoğun olduğunu bildiğiniz saatlerde yola çıkmaktansa 1-2 saat öncesinde ya da 1-2 saat sonrasında yola çıkılmasının trafikte edilen kavgaların önüne geçeceğini ekliyorlar Sinirleneceğiniz ortamlardan uzak durun Ramazan ayı süresince sinirleneceğiniz ortamlardan ve durumlardan da kaçınmak ramazan ayının ruhuna hiç uymayan şekilde gereksiz kavgalara girmenizi engellemek için en etkili yöntem Eğer sinirleneceğinizi düşündüğünüz bir konu varsa bu konu hakkında konuşmayı iftar sonrasına bırakmanız en doğrusu


Oruç Tutarken Neden Sinirleniriz? Oruç tutarken sinirli olmanın sebebi tamamen fizyolojik, yani vücutta olan değişiklikler nedeni ile sinirlilik durumu ortaya çıkıyor ve genellikle insanlar buna engel olamıyor. Kan şekerinin düşmesi sinirliliğe yol açıyor Uzmanlar oruç tutarken sinirli olunmasının nedeninin kan şekerinin düşmesi olduğunu belirtiyorlar. Kan şekeri düşmesi ya da bilimsel ismi ile hipoglisemi insanların sinirlenmesine yol açıyor. Dikkat gerektiren işleri iftardan sonra yapmak gerekiyor Uzmanlar dikkat gerektiren, stres yaratabilecek işlerin iftardan sonraya bırakılmasının çok daha mantıklı olduğu konusunda hemfikir. Bu sayede hem daha az sinirlenmeyi başarabilir hem de dikkat dağınıklığı nedeni ile ortaya çıkabilecek olası olumsuzlukları engelleyebilirsiniz. Trafiğin yoğun olduğu saatlerde yola çıkmayın Doktorlar ramazan aylarında hipoglisemi nedeni ile en çok trafikte kavga çıktığının altını çiziyor ve bu duruma karşı en etkili önlemin trafiğin yoğun olduğu saatlerde trafiğe çıkmaktan kaçınmak olduğunu belirtiyorlar. Ramazan aylarında trafiğin yoğun olduğunu bildiğiniz saatlerde yola çıkmaktansa 1-2 saat öncesinde ya da 1-2 saat sonrasında yola çıkılmasının trafikte edilen kavgaların önüne geçeceğini ekliyorlar. Sinirleneceğiniz ortamlardan uzak durun Ramazan ayı süresince sinirleneceğiniz ortamlardan ve durumlardan da kaçınmak ramazan ayının ruhuna hiç uymayan şekilde gereksiz kavgalara girmenizi engellemek için en etkili yöntem. Eğer sinirleneceğinizi düşündüğünüz bir konu varsa bu konu hakkında konuşmayı iftar sonrasına bırakmanız en doğrusu.

A post shared by Karnaval (@karnavalcom) on