Özet (TL;DR) @ Kerem Bürsin'in Kas Yapan Menüsü Yakışıklı oyuncu Kerem Bürsin, protein kampına girdi Kerem Bürsin, yeni filmi için gece gündüz çalışıyor Filmde bir askeri canlandıracak olan Bürsin, günde 5 saat antrenman yapıyor İŞTE KEREM'İN MENÜSÜ Kas oranını artırmak için protein ağırlıklı beslenen oyuncu, önceki gün diyet menüsünü paylaştı Kuzu pirzola yiyen oyuncunun, kan şekerini dengeleyen mürdüm eriği ile vitamin, mineral ve potasyum kaynağı olan avokadolu salata tüketmesi dikkat çekti


Kerem Bürsin'in Kas Yapan Menüsü Yakışıklı oyuncu Kerem Bürsin, protein kampına girdi. Kerem Bürsin, yeni filmi için gece gündüz çalışıyor. Filmde bir askeri canlandıracak olan Bürsin, günde 5 saat antrenman yapıyor. İŞTE KEREM'İN MENÜSÜ Kas oranını artırmak için protein ağırlıklı beslenen oyuncu, önceki gün diyet menüsünü paylaştı. Kuzu pirzola yiyen oyuncunun, kan şekerini dengeleyen mürdüm eriği ile vitamin, mineral ve potasyum kaynağı olan avokadolu salata tüketmesi dikkat çekti.

A post shared by Karnaval (@karnavalcom) on