Özet (TL;DR) @ 2018-02-16T05:53:25.000Z: Kışın neredeyse sonuna geldik ama ülkemizin birçok yerinde beklenen kar henüz yağmadı. Bu durum kimileri için sevindirici olsa da aslında sağlığımız için tehdit oluşturuyor. Çünkü uzmanlara göre kar…


Kar ya ğışının insanları hasta etmediğini, hastalıklara karşı koruduğunu soyleyen Fitoterapist Dr. Bu ğra Buyrukçu bu anlamda, "kar yağınca mikroplar kırılır" sozunun yanlış olmadığını vurguladı.

Soğuk ve karın insanları hasta etmediğini, tam tersini vir uslerin, kapalı ve havasız ortamlarda yayıldığını dile getiren Buyrukçu, şoyle konuştu:

"Batıda goruyoruz; insanlar çocuklarını ozellikle soğuk havada dışarı çıkarıp dolaştırıyorlar. Mevsime uygun giyinilmesi halinde soğuk ve kar hastalığa yol açmaz, tam tersi kar yağışı havadaki mikropların olmesini sağlar. Sıcaklığın eksilere duşmesi demek havanın mikroplardan arınması demektir. Soğuk hava da kişide hastalıklara karşı doğal bir savunma sistemi geliştirir."

M İKROPLAR HAVADA ASILI KALDI

Turkiye genelinde olduğu gibi Ankara'da da mevsime uygun kış koşullarının oluşmadığını, beklenen soğuk ve karın gelmediğini hatırlatan Dr. Buyrukçu, "Kışın sonuna yaklaştık. Fakat yuksekler hariç neredeyse hiç kar yağmadı. Hava sıcaklığı da mevsim normallerinin uzerinde seyrediyor. Bu durumun hastalık artışına yol açtığını, hastanelerde ciddi yoğunluk olduğunu goruyoruz. Kar yağmadığı için havada asılı kalan ve kolayca bulaşan viruslere karşı mutlaka kişisel tedbirler alınmalı. Okul, işyeri, toplu taşıma araçları gibi dışarıdan bulaşan virusleri eve veya çalışma ortamına taşımamak gerekir" dedi.

EVDE KORUYUCU SPREY HAZIRLAYIN Dışarıdaki viruslerin yaşam alanlarına girmemesi için dezenfektasyon yapılması gerektiğini ifade eden Dr. Buğra Buyrukçu, bunun için de bitkisel bir sprey hazırlanması onerdi, "Lavanta suyuna lavanta yağı, citronella yağı ve palmarosa yağı katıyoruz. Bu karışımı bir sprey şişesine koyarak duzenli olarak yaşadığımız ortamda havaya sıkıyoruz" dedi.

ELLER İNİZİ SIK SIK YIKAYIN

Sık el yıkama, bol sıvı tuketme, açık havada yuruyuş yapma, kapalı ortamlardan uzak durma ve mevsimine uygun giyinme de mikroplardan korunmada etkili tedbirler arasında bulunuyor.

V İDEO: GRİP AŞISI YERİNE SEBZE-MEYVE