Obsesif kompulsif bozukluğa sahip olmak hiç kolay bir durum değildir. Kontrol edilemeyen düşünceler ...

Özet (TL;DR) @ 2018-02-09 00:18:52.293142: Obsesif kompulsif bozukluğa sahip olmak hiç kolay bir durum değildir. Kontrol edilemeyen düşünceler ve davranışlarla tanımlanan durum sadece Amerika’da nüfusun yüzde 2’lik bir bölümüne tekabül eder ki…

OKB'ye sahip insanlar ocağın açık olup olmadığını defalarca kontrol ettikleri halde veya Google'da bir hastalığa dair bir şeyi araştırıp sonuç aldıkları halde gorduklerine inanmaz ve takıntılı bir şekilde kontrol etmeye devam ederler. Uzmanlar, hastaların beyinlerinin korktukları şeyle biyokimyasal olarak ilişkilendirdiğini ve bir rituel geliştirerek korkunun azaldığına ya da devam ettiğine kendilerini ikna ettiklerini soyluyor.

Baz ı rituelleri yerine getirmeye mecbur hissetmek

Bir işe gitmeden once kapıyı 20 kez kontrol etmek OKB'li bir hasta için bir ayin gibidir. Ancak bunu yaptığında başına bir şey gelmeyeceğine inancı tamdır. Bir şey için endişelenmek ve bir-iki kez kontrol etmek normaldir. Ancak OKB'li hastalar için bu kontrol sınırları aşmıştır ve durdurulamaz hale gelmiştir.

G uvenmeleri son derece zordur

OKB'li hastalar için 'Evet, ama' ifadesi oldukça tanıdıktır. Mutlak kesinlik her zaman mumkun olmadığından duşunceleri hiçbir zaman guvence altına alamazlar ve bu da yoğun derecede anksiyete hissetmelerine neden olur. Bu nedenle herhangi bir konuda onların endişelerinin onune geçmek oldukça zordur.

Ne zaman ba şladığını hatırlarlar

Çoğu OKB'ye sahip insan bozukluğun ilk ortaya çıktığı anı hatırlayabilirler. Çunku semptomlar ortaya çıkmadan once belirli bir fikre takılı kalırlar. Örneğin akşam yemeği hazırlarken birden elindeki bıçakla karşısındakine zarar vereceğini duşunen ve bu fikirden korkan bir hasta için o bıçak artık her zaman rahatsız edici bir obje olacaktır.

Tedavisi m umkundur

OKB zamanla insanın içini yavaş yavaş kemirir ve hayat kalitesini duşurmeye başlar. Oysa bazı ilaç tedavileri ve bilişsel terapiyle ustesinden gelmek mumkundur.  Özellikle bir psikolog gozetiminde aşamalı olarak bu endişelerin uzerine gitmek ve olumsuz duşuncelerin yerine olumluları koymak tedaviyi oluşturur. Eğer bu gibi bir rahatsızlığınız olduğunu duşunuyorsanız hayatınızı dar eden bu hastalıktan kurtulmak için mutlaka bir psikologla goruşmelisiniz.