Özet (TL;DR) @ 2017-12-26 09:20:18.531990: Güneş cildinize sandığınızdan çok daha fazla zarar veriyor. Bu konuda ne kadar çabuk önlem alırsanız o kadar sağlıklı ve genç bir cilde sahip olursunuz ve güzel yaşlanmayı becerebilirsiniz. Üstelik…


Özellikle guneş ışınlarından daha az etkilenen ciltlere sahip insanlar kışın guneşin cilde zararları konusunda daha dikkatsizdirler. Birçok insan da bu kısa kapalı ve soğuk gunler için aynı şeyi duşunur. Oysa uzmanlar tek bir konuda ortak noktada buluşurlar: Aralık ayı ortasında bile olsanız guneş kremi kullanmak cilt için bir zorunluluktur.

Cilt hasar ını biriktirmeyin

ABD Dermatoloji Akademisi Yonetim Kurulu sertifikalı dermatolog ve New York Üniversitesi Dermatoloji Klinik Profesoru Darrell Rigel, "Cilt hasarı bir takside gitmek gibidir. Kilometre arttıkça ve mesafe çoğaldıkça, odeyeceğiniz bedel katlanarak artar" diyor.

Başka bir deyişle guneşten gelen mor otesi ışınlar yaz bittikten sonra da cilde zarar vermeye devam eder ve o zamanlara ait UV hasarı gittikçe birikir. Yazın Antalya'da yaşayan biriyle kışın Erzurum'da kayak yapan birinin cilt hasarı birbirinden farklı olmayacaktır. İki turlu de hem mevsim şartlarından dolayı hem de guneşin zararlarından korunmak için nemlendiricili guneş kreminizi kullanmanız gerekir.

Kışın da guneş koruyucu kullanın

UVA da onemli!

Ancak kış için bir guneş koruyucu tercih ederken duşuk koruma faktorlu bir urun tercih edebilirsiniz. Bunun nedeni kış aylarında UVB'nin bize ulaşmasında ciddi bir mevsimsel duşuş yaşanmasıdır. Koruma faktorleri de bu UVB ışınlarından bizi koruma oranlarına gore belirlenir. Ancak bununla birlikte diğer zararlı ışınlar olan UVA'nın mevsimsel duşuş oranı çok azdır. Bu nedenle bu ışınlar seni o an yakmasa bile uzun vadede cildinizde hasar oluşmasına neden olabilirler. Üstelik UVA ışınları camdan geçebilirler ve araba içinde bile olsanız cildinizde hasar bırakabilirler.

Kışın da guneş koruyucu kullanın

Peki, k ışın cildi korumak için ne kullanmalısınız?

Uzmanlar koruyucu etkiye sahip bir nemlendiricinin hem kuruma, pullanma gibi mevsimsel problemlerin de onune geçebileceğini hem de guneş ışınlarından koruyabileceğini soyluyor.

Yazın doğal olarak fazla yağ uretildiğinden nemlendirici etkisi olan bir koruyucuya ihtiyaç duymayabilirsiniz. Ancak kışın kullandığınız urunun aynı zamanda nemlendirici etkisinin olması bir taşla iki kuş vurmanızı sağlayacaktır.