Yıllarca terapi görmüş ve bunun çok yardımını görmüş olsanız da, hâlâ birçok yönden sıkışık olduğunu...

Özet (TL;DR) @ 2017-12-11 09:32:58.035601: Yıllarca terapi görmüş ve bunun çok yardımını görmüş olsanız da, hâlâ birçok yönden sıkışık olduğunuzu biliyorsunuz. Bu yüzden yaşam koçluğunu araştırıyor ve hayatınızı değiştirip değiştiremeyeceği…

Terapi arkeoloji iseyaşam koçluğu mimaridir.

Terapilerde, geçmişinizi derin bir şekilde kazıyıp kendinizi çozmek için bulduğunuz şeyleri sıralamaya çalışırsınız. Yaşam koçluğunda ise, bir insan terapiden oğrendiğiniz şeyleri bugun hayatınızdaki gerçeklerden alır ve bunu geliştirir. Size, taşımakta olduğunuz şeyle nasıl yaşanacağını oğretir. Terapinin de yaşam koçluğunun da avantajları vardır, ama yaşam koçluğu ile konuşmaktan fazlasını yapacağınızdan emin olabilirsiniz. Çunku onunla, hayatınızı ve geleceğinizi değiştirmek için radikal, heyecanlı ve eğlenceli adımlar atarsınız.

Ya şam koçluğunda, tam olarak ne istediğinizi bulmayı oğrenirsiniz.

Yaşamda mutlu olmadığımızda, bir şeylerin eksik olduğunu biliriz. Bunu değiştirmenin anahtarı ise eksik olanın tam olarak ne olduğunu belirlemektir. Yaşam koçuyla tam olarak ne istediğinizi bulabilir ve ihtiyacı tespit ettikten sonra da nasıl yapacağınız konusunda bir plan yapabilirsiniz.

Ya şam koçluğu programında, istediğinizi elde etmek için adım adım plan oluşturursunuz.

Yaşam koçluğunda, tam olarak ne istediğinizi tespit ettikten sonra, nasıl elde edebileceğinizi ele alırsınız. Konuşarak, ortaya çıkan birkaç duşunceyle birlikte ilk adımı atmak durumunda kalırsınız ve bir bakmışsınız ki isteğinize bir adım daha yakınsınız. Sonrası ise çorap sokuğu gibi gelir ve adımlarınızı planlayarak istediğiniz şeye ulaşırsınız.

Ya şam koçluğu programında, sorumlu tutulursunuz.

Hesap verebilirlik, başarılı yaşam koçluğunun vazgeçilmez bir parçasıdır. Bir hedef belirlediğinizde, bunun olmasını sağlamak için yaşam koçunuz aralıklarla orada olacaktır. Bunu da sizi sorumlu tutarak yapar. Eğer haftada 3 gun yurumek istiyorsanız, ancak geçmişteki denemelerinizde bunu bir turlu başaramadıysanız, yaşam koçunuz haftanın o 3 gunu sizinle bu konuda iletişime geçer. Siz de bazen sırf ona yalan soylememek için bile, bu yuruyuşu gerçekleştirebilirsiniz. Ve sonuçta başardığınız için iyi hissedersiniz!

Ya şam koçluğunda, somut sonuçları hızlı bir şekilde hissedersiniz.

Hızlı sonuçlar! Yaşam koçluğu ile ilgili en harika şey budur. Değişimi gormek için aylar ve yıllarca beklemek zorunda değilsiniz. Değişim, gerçekleşmesini istediğiniz kadar çabuk olur. Sorunları belirlediğinizde ve sizi oraya goturecek hedefler oluşturduğunuzda, tamamını gerçekleştirebilirsiniz. İşte yaşam koçluğu bunu yapmanızı sağlayan araçtır!

Yaşam koçluğu, gerçekte hayatın değişmesidir. Ve ne istediğinizi tam olarak belirlemenizde, oraya gideceğiniz yolun yaratılmasında size yardımcı olmaya çalışır. Eğer hayal ettiğiniz yola ulaşırsanız, bu yaşam değişimi tamamen size ait olacaktır!